Как ускорить метаболизм и похудеть?
Чтобы в домашних условиях ускорить метаболизм и похудеть, нужно употреблять продукты, улучшающие обмен веществ (богатые белками и клетчаткой), и выполнять комплекс упражнений.
Петрушка, способы применения для похудения
Для похудения применяется не только верхняя часть петрушки, но и корень растения. Рецепты для похудения: отвар, настой и многое другое узнаете из статьи.
Имбирь – вкусный рецепт для стройности
Имбирь очень часто применяется для похудения. Его используют при приготовлении напитков, делают настойки, отвары и многое другое. Имбирь включён во многие диеты.
Барбарис – лучший помощник для похудения
Барбарис очищает организм от шлаков, улучшает пищеварение и насыщает полезными веществами. Именно эти свойства помогли ему стать популярным среди желающих похудеть.
Гранат для стройной фигуры
Гранат не только нормализует давление и укрепляет сосуды, но и активирует работу пищеварительной системы. В статье приведены диеты, рецепты которых включают в свой состав гранат.
Методики похудения с помощью корицы
Корица способна ускорять обменные процессы в организме, именно поэтому она присутствует во многих рецептах блюд и напитков для похудения.
Сельдерей для похудения
Сельдерей - низкокалорийный продукт, содержащий клетчатку, богатый витаминами и микроэлементами. Он способствует похудению и включен во многие диеты.
Лимон и похудение
Вода с лимоном полезна не только для похудения, но и для нормализации пищеварения. Полезные и вкусные рецепты – в статье.

Похудение

Порой самые обычные растения обладают свойствами, о которых мы даже не догадываемся. Например, лимон и гранат способствуют похудению. Данная рубрика рассказывает о знакомых каждому продуктах, помогающих сбросить лишний вес. В статье найдется полезная информация о химическом составе растения и его влиянии на метаболизм.
Наши рекомендации помогут правильно использовать плоды и травы для ускорения процесса сжигания калорий. Раздел содержит советы по грамотному включению «жиросжигающих» растений в диетическое меню и других способах их применения.
Похудение — серьезное дело, но природа может помочь с ним справиться.

Разделы