520
Какие эфирные масла борются с лишним весом и целлюлитом?
Эфирные масла грейпфрута, кедра, чайного дерева, апельсина, можжевельника можно применять для похудения и в борьбе с целлюлитом. Масла принимают внутрь, делают обертывания и ванны.
353
Как применять петрушку для похудения: советы и рецепты
Зелень, семена и корни петрушки могут помочь сбросить лишний вес. Из растения готовят отвары и настои, коктейли с добавлением кефира, овощных соков, имбирного корня или ...
215
Калорийность и полезные свойства грейпфрута
Благодаря низкой калорийности и большому содержанию пектина грейпфрут очень полезен для похудения. Он снижает чувство голода, способствует сжиганию жиров и понижает холестерин.
1374
Как ускорить метаболизм и похудеть?
Чтобы в домашних условиях ускорить метаболизм и похудеть, нужно употреблять продукты, улучшающие обмен веществ (богатые белками и клетчаткой), и выполнять комплекс упражнений.
4861
Петрушка, способы применения для похудения
Для похудения применяется не только верхняя часть петрушки, но и корень растения. Рецепты для похудения: отвар, настой и многое другое узнаете из статьи.
9203
Имбирь – вкусный рецепт для стройности
Имбирь очень часто применяется для похудения. Его используют при приготовлении напитков, делают настойки, отвары и многое другое. Имбирь включён во многие диеты.
5642
Барбарис – лучший помощник для похудения
Барбарис очищает организм от шлаков, улучшает пищеварение и насыщает полезными веществами. Именно эти свойства помогли ему стать популярным среди желающих похудеть.
4604
Гранат для стройной фигуры
Гранат не только нормализует давление и укрепляет сосуды, но и активирует работу пищеварительной системы. В статье приведены диеты, рецепты которых включают в свой состав гранат.
5670
Методики похудения с помощью корицы
Корица способна ускорять обменные процессы в организме, именно поэтому она присутствует во многих рецептах блюд и напитков для похудения.
3909
Сельдерей для похудения
Сельдерей - низкокалорийный продукт, содержащий клетчатку, богатый витаминами и микроэлементами. Он способствует похудению и включен во многие диеты.

Похудение

Порой самые обычные растения обладают свойствами, о которых мы даже не догадываемся. Например, лимон и гранат способствуют похудению. Данная рубрика рассказывает о знакомых каждому продуктах, помогающих сбросить лишний вес. В статье найдется полезная информация о химическом составе растения и его влиянии на метаболизм.
Наши рекомендации помогут правильно использовать плоды и травы для ускорения процесса сжигания калорий. Раздел содержит советы по грамотному включению «жиросжигающих» растений в диетическое меню и других способах их применения.
Похудение — серьезное дело, но природа может помочь с ним справиться.

Разделы