Какие травы помогут при климаксе и приливах?

1415

Важность своевременного лечения приливов при климаксе определяется тем, что после 45—55 лет женщины в 75—90% случаев страдают от такого явления. Одновременно с постепенным угасанием детородной функции и снижением гормонального уровня возникают приступообразные ощущения жара в верхней части туловища, области груди и лица. Постепенно их сила и частота угасает, но в единичных случаях приливы могут изредка проявляться до конца жизни женщины. Рассмотрим подробнее симптомы и терапию этого состояния, а также разберемся, эффективно ли принимать шалфей и другие травы от приливов при климаксе.

Причины появления

ПриливыДискомфортные ощущения появляются в результате снижения уровня эстрогенов в крови и перестройки организма. Чаще всего приливы усиливаются и учащаются из-за воздействия некоторых факторов:

  • прием алкоголя;
  • психоэмоциональная или физическая нагрузка;
  • использование острых приправ, крепкого кофе или чая;
  • высокая температура воздуха;
  • синтетическое белье;
  • воздействие ряда лекарственных средств.

Приливы у женщин появляются в результате резко возникающего спазма сосудов. Поэтому и наблюдаются признаки отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы, вегетативные проявления, нарушение общего состояния и самочувствия. Эстрогены отвечают за терморегуляцию, поэтому приступы жара и ощущения зябкости могут преследовать в любую пору года.

Явление приливов в значительной степени снижает качество жизни, и поэтому вопрос о том, как избавиться от приливов при климаксе, для многих представительниц прекрасного пола в период наступления менопаузы является довольно актуальным.

Как проявляется прилив

Симптомы приливов во время климакса довольно характерны, их продолжительность составляет от считаных секунд до нескольких минут. Иногда они могут возникать до 30—40 раз в день и длиться около 10—15 минут. При первых признаках нарушений следует подойти к гинекологу и решать вопрос о том, как облегчить состояние.

Обычно проявления бывают такие:

  • покраснение лица;
  • обильное потоотделение;
  • учащение сердечных сокращений;
  • озноб после ощущения жара;
  • нехватка воздуха и головокружение;
  • нервозность, усталость, нарушения сна.


Такое состояние для женщины доставляет большие неудобства и вынуждает искать способы того, как избавиться от приливов во время климакса. Если этого не сделать, возникнут проблемы, поскольку выделение пота на морозе может привести к переохлаждению и развитию воспаления легких, а постоянное перенапряжение может закончиться нервным срывом или депрессией.

Как избавиться без лекарств

загрузка...

Что делать женщине, если ее сильно беспокоят приливы? Для этого следует:

  • Устранить вредные привычки (курение, прием алкоголя).
  • Следить за своим весом. Состояние может ухудшать как избыток массы тела, так и резкое похудение.
  • Пересмотреть меню. В питании должны преобладать свежие овощи и фрукты, молочные продукты с высоким содержанием кальция. Нужно убрать со стола острые, копченые и жареные блюда.
  • Заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе.
  • Многим помогают упражнения из йоги и медитативные практики.
  • Носить нижнее белье из натуральных материалов, по такому же принципу подбирать постельные принадлежности.
  • Совершать гигиенические процедуры не менее двух раз в день.
  • Спать не менее 8 часов, не перенапрягаться физически, избегать стрессов.
  • Принимать витаминные комплексы в соответствии с возрастом.

Лекарственные средства

Во время приливов при климаксе лечение без гормонов можно осуществлять при помощи постоянного соблюдения вышеперечисленных правил. Если ничего не помогает, можно посоветоваться со специалистом и выбрать растительные препараты для устранения побочных эффектов менопаузы. В случае тяжелого патологического климакса поможет заместительная гормональная терапия.

  1. Для замещения недостающих гормонов используются современные комбинированные средства, предназначенные для использования в течение всего времени (Фемостон, Климонорм, Анжелик и другие). Они сочетают в себе эстроген и прогестерон и позволяют устранить приливы во время менопаузы.
  2. Используются и другие таблетки, которые имеют только одно действующее вещество — эстроген. Это — Премарин, Триаклим.
  3. Убрать, наряду с приливами, неприятные ощущения во влагалище помогут гормональные свечи и кремы для местного использования. В ряде случаев с этой целью успешно применяются трансдермальные пластыри или подкожные имплантаты.

Климактерий протекает значительно легче, если правильно подобрать препараты заместительной терапии. Однако, существуют и противопоказания к такому лечению. К ним относятся: склонность к опухолевым процессам, наличие отклонений в ЦНС (припадки, мигренеподобные боли), ЖКБ, патологическое разрастание эндометрия.

Как избавиться от приливов во время протекания патологического климакса в этом случае? Тогда на помощь приходят лекарства, сделанные из натуральных компонентов:

  1. В качестве биологической добавки лечащим врачом назначается Эстровел, Ци-клим или Иноклим. Они используются в течение длительного времени и содержат растительные экстракты эстрогенов. В настоящее время существует также Овариамин, который имеет в составе половые гормоны животных, и Клималанин, оказывающий помощь при нарушении работы сосудов (содержит бета-аланин).
  2. Эффективно воздействуют на проявления патологического климакса у женщин гомеопатические средства. Наиболее популярными из них являются Климаксан, Климадинон, Ременс.

Народные методы

Народные средства при климаксе от приливов использовались задолго до изобретения гормональных и прочих препаратов. Наши прабабушки избавлялись от женских недугов и недомоганий при помощи настоев и отваров, помогали также и продукты пчеловодства. И в настоящее время они успешно применяются в качестве замены или комплексной терапии при таком явлении, как менопауза. Если совместить данное лечение с диетой и здоровым образом жизни, то можно избавиться от проблемы приливов навсегда.

Помогает шалфей

Шалфей имеет широкое использование в народной медицине благодаря ряду свойств. При приливах во время климакса растение используется потому, что в своем составе содержит вещества, по структуре напоминающие женские гормоны. Фитоэстрогены способствуют улучшению самочувствия, снижению ощущения жара и озноба, потоотделения. Регулярный прием этой травы нормализует сон и устраняет воспалительные явления в органах мочеполовой системы.

Помогает шалфей при климаксе и приливах в любой лекарственной форме. Он реализуется в аптеках в виде масла, таблеток или вытяжки. Целебное средство (отвар, настойку, чай) можно приготовить в домашних условиях. Не запрещается использовать растение в сочетании с другими. Лучше всего действуют сборы с мелиссой, пустырником или чабрецом. Это помогает усилить и суммировать действие каждого компонента.

Делать снадобья из шалфея можно по следующим рецептам их приготовления:

  1. Для отвара нужно взять литр кипящей воды на три больших ложки сырья, настоять до остывания и влить в ванну. Принимать ее нужно не менее 15 минут. Лучше всего сочетать такую терапию с приемом средства внутрь. С этой целью шалфей нужно взять в такой же пропорции и кипятить пять минут.
  2. Настой делается с использованием одной большой ложки травы на один стакан кипятка. После часа настаивания жидкость следует процедить и пить в несколько приемов целый день. Максимально допустимая суточная дозировка при необходимости может составлять до восьми стаканов.Чай с шалфеем
  3. Самый простой способ лечения шалфеем приливов — это приготовление и употребление чая. В 0,5 литра воды нужно заваривать одну ложку сырья. Чай снижает давление и уменьшает потливость. Для вкуса в этот напиток добавляется лимон, мед. Можно делать чай с мятой и шалфеем, взятыми в одинаковых пропорциях.
  4. При климактерическом синдроме можно сделать лечебный сбор, для него к шалфею (три части) добавляется валериана и хвощ (по одной части). Одна ложка заваривается в стакане воды. Пить такой чай можно несколько раз в день по 100 мл в течение двух недель.

Как следует принимать такое средство, как шалфей при климаксе и приливах? Пить его следует около месяца, но после нужно делать перерыв на 14 дней, так как более длительный прием приведет к привыканию и снижению эффективности. Результат при использовании можно увидеть уже спустя два часа после приема внутрь.

Противопоказано использование шалфея при эндометриозе, опухолях, высоком давлении, нарушениях функции щитовидной железы, поликистозе.

С особой осторожностью траву используют при наличии сахарного диабета, так как она способствует развитию гипогликемии. Поэтому перед использованием следует посоветоваться с врачом.

Другие травы и сборы

Кроме шалфея, есть и другие полезные сборы и травы при климаксе и приливах. Наиболее часто используются для купирования приступов такие средства:

  1. Семена укропа заливаются кипятком (на три больших ложки сырья берется 0,5 литра воды) и настаиваются в термосе в течение часа. Потом объем средства следует довести до одного литра, добавив в него кипяченую воду. Пить до 4 раз в сутки по половине стакана. Длительность лечения — один месяц. Лучше всего принимать настой за полчаса до еды. Не показано применение средства при склонности к гипотонии.Цветущий клевер
  2. Лечение приливов можно проводить при помощи красного клевера. Результаты его использования были доказаны путем проведения научных экспериментов. Нужно сделать настой из этого растения, поместив его в термос и залив кипятком. На две большие ложки клевера следует взять стакан кипятка. Принимать каждый день до еды по четверти стакана до тех пор, пока симптомы приливов не пройдут окончательно.
  3. Не одна женщина избавилась от неприятных признаков климакса при помощи душицы. Эта трава стимулирует работу яичников и успокаивает нервную систему. В термос нужно насыпать две ложки травы и залить 500 мл кипятка. Настаивать 4 часа, процедить и принимать три раза. Можно щепотку травы добавлять в обычный чай или смеси других трав.

Продукты пчеловодства

Известные народные средства от приливов — это продукты жизнедеятельности пчел. Апитерапия помогает при многих проблемах и заболеваниях, не является исключением и репродуктивная функция женского организма. Для лечения приливов используется:

  1. Маточное молочко. Оно снимает патологические признаки климакса, улучшает настроение и устраняет вегетативные нарушения. Этот продукт добывается в тот период, когда у пчел начинается активное размножение (май—июнь). Принимать его нужно не менее двух месяцев.Перга
  2. Можно лечить приливы при помощи использования перги. Она представляет собой пыльцу с медом и способствует не только улучшению состояния, но и помогает восстановить коллаген кожи, который начинает уменьшаться при развитии менопаузы. Для эффективной помощи нужно принимать не менее 20 граммов перги в сутки. В таком же количестве следует применять пыльцу.

Лечение народными средствами проявлений климакса в виде приливов позволяет в течение непродолжительного времени получить хороший результат. Но использовать любые советы целителей нужно только после консультации с врачом. К тому же во время приготовления и использования любой травы при климаксе при приливах, необходимо строго придерживаться рецептов приготовления и рекомендаций по длительности терапии, иначе можно нанести здоровью непоправимый вред.

загрузка...
загрузка...
Разделы