Солнечный ожог – что предпринять в домашних условиях

8696

Солнечный ожог кожи – это поражение поверхностных слоев кожи и нижерасположенных тканей, вызванное длительным воздействием ультрафиолета (естественного или искусственного). Особенно подвержены обгоранию светлокожие и рыжеволосые от природы люди. В их организме практически не вырабатывается защитный меланин, который есть у смуглых людей. Чем светлее и нежнее кожа, тем быстрее она может быть обожжена. Для ребенка солнце также представляет немалую опасность. Чем младше дитя, тем она выше.

Признаки ожога

Что делать при солнечном ожоге в первую очередь? Перед тем, как предпринять какие-то действия, необходимо установить стадию патологии. Существует 4 степени поражения. Каждая из них характеризуется разными симптомами.Кожа после ожога

  1. Первая стадия – пораженная кожа имеет красный цвет, она сухая и горячая. Могут проявляться боль и легкий зуд, который по мере восстановления будет усиливаться.
  2. Вторая стадия – образование папул. Травмированная кожа имеет красный или ярко-розовый оттенок, на ней появляются волдыри, которые содержат внутри жидкость. У пострадавшего возникает головная боль, повышается температура и ломит тело.
  3. Третья стадия – обширное поражение. Ожог фиксируется на 60% кожных покровов, появляются множественные волдыри, которые могут сливаться в один.
  4. Четвертая стадия характеризуется сильнейшей деформаций дермы, которая сопровождается обезвоживанием и угнетением функций жизненно важных органов, появлением язв.

Наиболее часто солнечные ожоги у детей и взрослых обнаруживаются еще на первой стадии. Прикосновения к обгоревшей коже доставляют зуд и дискомфорт, жжение. Может ощущаться головокружение, слабость, сонливость. Повышенная температура и жажда представляют угрозу обезвоживания. Поэтому нужно как можно скорее принять меры.

Первоочередные действия: охлаждение кожи

Если вы чувствуете, что солнцем вам нанесен ожог, то первое, что нужно сделать – уйти в тень. Если есть возможность, то следует укрыться в помещении. Когда вокруг нет никакого навеса, спрячьтесь хотя бы под дерево. Помните, что в этом случае УФ-лучи продолжают негативно воздействовать на вашу кожу, но уже с меньшим разрушением. Далее, необходимо принять меры, направленные на охлаждение обожженных тканей.

Примочки из воды

Чем лечить солнечные ожоги самостоятельно? Вода – это средство экстренной помощи, используемое при легких или среднетяжелых термических повреждениях.

  1. Налейте в чашу чистую прохладную жидкость.
  2. Смочите в ней марлю и приложите к поврежденной области.
  3. Меняйте примочки каждые 15-20 минут или по мере их нагревания.


Если есть возможность, то можно принять прохладный душ. Обгоревшим участкам тела даже холодная вода может казаться горячей: будьте предельно осторожны. Категорически запрещено протирать кожу кубиками льда. Сильная разница температур только ухудшит ваше самочувствие и разрушит поврежденный слой.

Подручные средства

Охладить кожу при сильных солнечных ожогах можно не только водой. Посмотрите, что у вас есть в запасе:

  • сок алоэ (выдавите его из листков растения, смажьте пораженные участки);
  • огурец (разрежьте овощ вдоль, удалите крупные семена, протрите обожженную кожу);
  • томатный сок (используйте для обработки ожогов только свежий продукт, не имеющий консервантов, а также дополнительных солей);
  • чай (зеленый или черный, охлажденный до комнатной температуры, успокоит кожу, обеззаразит ее).

Все наносимые средства должны впоследствии быть смыты. Нельзя смазать тело огуречным или томатным соком и оставаться в таком состоянии несколько дней. Через некоторое время после обработки обязательно примите прохладный душ. Не вытирайтесь грубыми полотенцами. Идеально, если кожа сама высохнет после водной процедуры.

Действия, направленные на восстановление кожи

загрузка...

После того, как вы очистили и охладили поврежденную поверхность, необходимо ее смягчить. В противном случае стянутая кожа начнет воспаляться, растрескиваться, что только усилит болевые ощущения. Категорически не подходят для этого масла (оливковое, растительное, сливочное и другие). Также не следует наносить на поврежденную поверхность средства от загара. Об их применении нужно было позаботиться раньше: сейчас уже поздно. Лечение в домашних условиях ожога, полученного от УФ-лучей, не такое сложное, как может показаться на первый взгляд. Вы можете использовать любой из удобных способов:Сметана

  1. Кисломолочные продукты. Обработать пораженные поверхности можно простоквашей, кефиром, натуральным йогуртом или сметаной. Как показывает практика, применение подобных продуктов благоприятно сказывается на обгоревшей коже. Существует и другое мнение. Скептики утверждают, что подобный компресс можно сделать только в том случае, если на коже нет волдырей. Иначе микроорганизмы, которые стремительно развиваются в кислой среде, попадут в ранки и вызовут воспаление.
  2. Картофель. Отличным антисептиком и освежающим средством является самая обычная картошка. Тщательно очистите клубень, промойте чистой водой и натрите на терке. Приложите кашеобразную субстанцию на ожог. Снять компресс можно через 5-15 минут Количество повторений не ограничено.
  3. Сырой яичный белок поможет защитить раневую поверхность. Аккуратно отделите его от желтка, после чего нанесите на сгоревшую кожу. Дождитесь полного высыхания. Такой компресс не нужно снимать или смывать. Защитная пленка отпадет сама. После принятия душа повторите процедуру.Ромашка
  4. Настой ромашки характеризуется как эффективное успокаивающее и противовоспалительное средство, которое оказывает еще и антисептический эффект. Для приготовления зелья возьмите чайную ложку сушеной травы и залейте ее стаканом кипятка. Настаивайте, остужайте, а потом прикладывайте примочки из этого средства.
  5. Простой лист капусты поможет снять отечность и уменьшить болевые ощущения. Для смягчения и с целью очищения обдайте его кипятком. Приложите капусту к пораженному месту на день или ночь.

Выберите для себя одну или несколько подходящих манипуляций. При регулярном их проведении беспокоящие симптомы в виде жжения и боли пройдут уже через несколько дней.

Какие медикаменты допустимо использовать самостоятельно?

Если с народными рецептами все предельно просто, то как обстоят дела с лекарственными препаратами? Допустимо ли использовать медикаменты самостоятельно, не обращаясь к врачу? Представим вашему вниманию небольшой список лекарств с их характеристикой.

  • Пантенол или Бепантен – мазь, крем, спрей. Эти препараты обладают отличным регенерирующим действием. Их можно без опасения наносить даже на обгоревшую кожу ребенку. Кремообразные субстанции создают защитную пленку, смягчают и ускоряют заживление ран.
  • Олазоль, Дермазин или Каламин. Подходят для применения, когда волдыри уже лопнули. Последний медикамент обладает еще и противозудным действием, подходит для нежной детской кожи.Диклофенак
  • Диклофенак и Индометацин помогут снять отек, припухлость. Также эти препараты оказывают выраженное обезболивающее действие, что немаловажно для пациента.
  • Гидрокортизоновая мазь – кортикостероидный препарат, отпускающийся без рецепта. Снимает зуд, неприятные ощущения, покраснение и отечность. Недопустимо наносить на кожу, если произошел солнечный ожог лица.

Несмотря на доступность этих средств, перед самостоятельным использованием, обязательно изучите инструкцию по применению. Если возникают какие-то вопросы, то лучше проконсультироваться с врачом или вовсе отказаться от лекарств в пользу народных средств и проверенных рецептов.

Если случился ожог глаз

В летний период большая часть людей носит солнцезащитные очки, поэтому получить ожог роговицы достаточно сложно. Другое дело зимой. Особенно подвержены повреждению органов зрения посетители горнолыжных курортов и жители городов с обильными снежными осадками. УФ-лучи, отражаясь от белого покрова, нещадно обжигают глаза. Заменить патологию сразу не всегда представляется возможным.

Ожог глаз категорически запрещено лечить в домашних условиях. Если вы после длительной солнечной прогулки ощущаете жжение, дискомфорт, видите покраснение глаза или появление мутных пятен, то срочно отправляйтесь к окулисту. Принцип лечения будет зависеть от тяжести полученной травмы.

Питание при лечении солнечных ожогов

Для того, чтобы поправить свое здоровье в короткие сроки, необходимо питаться соответствующим образом. «Ведь это всего лишь ожог кожи, о какой еде может идти речь?», — спросите вы и будете не правы.Правильное питание

Для регенерации кожных покровов необходимо своевременное поступление в организм витаминов С и Е. Они нужны в достаточном количестве. Без них заживление тканей и восстановление структуры кожи будет долгим и тяжелым. Хотите быстрее поправиться? Отдавайте предпочтение свежим фруктам и овощам. Витамин С в большом количестве содержится в зелени, которой так много летом. Орехи и рыба – основные источники витамина Е.

Если ваше питание не соответствует нормам или вы вынуждены придерживаться какой-то диеты, то дополните свой рацион биологически активными добавками, содержащими необходимые вещества. Подобные препараты продаются в каждой аптеке без рецепта.

Обильное питье нужно для восполнения жидкости. Пейте чистую воду, отвары, морсы в неограниченном количестве.

Запрещенные действия

Чего нельзя делать при солнечном ожоге – должен знать каждый человек. Некоторые манипуляции не только не принесут вам облегчения, они могут сделать еще хуже. Если вы получили ожог от УФ-излучения, запрещается:

  • мыть раны мылом или любыми щелочными средствами;
  • тереть мочалкой, скрабом, полотенцем;
  • мазать вазелином или любыми маслянистыми средствами, которые запечатывают поры;
  • вскрывать, давить волдыри, протыкать их иголками;
  • употреблять кофеин, алкогольные продукты, в том числе делать спиртовые компрессы.

Если в течение нескольких дней домашнего лечения не наступает улучшения или появляются дополнительные признаки обезвоживания, то лучше обратиться за помощью к медикам.

загрузка...
загрузка...
Разделы