Главные продукты для улучшения потенции

Современной наукой доказано прямое влияние некоторых продуктов питания на повышение потенции у мужчин. Дело в том, что используя в пищу чеснок, мед, финики, арахис, бананы некоторые фрукты и овощи, человек получает ряд важных полезных веществ. Они позволяют увеличить продукцию тестостерона и улучшить работу сосудистой и нервной системы. Существуют и народные средства, при использовании которых можно получить хороший результат.

Некоторые нарушения эректильной способности отмечают многие представители сильного пола. Это происходит по ряду причин, среди которых – частые стрессы, избыточные дозы алкоголя, острые и хронические болезни.

Прежде, чем использовать химические средства для устранения проблемы, которые предлагает для повышения потенции аптечная сеть, следует попробовать просто поменять образ жизни и пересмотреть питание.

Поможет куриное яйцо

Самым доступным продуктом для повышения потенции являются сырые куриные яйца. Они содержат оптимальное количество полезных элементов (минералы, лецитин, жирные кислоты) и витаминов (A, E, B6).Перепелиные яйца

Для улучшения эректильной функции у мужчин, им достаточно потреблять регулярно сырые яйца – по одному в день, но не более, поскольку в желтке отмечается довольно высокое содержание холестерина, а вот белок яйца можно использовать в пищу в неограниченном количестве.

Еще лучше помогают в этом плане перепелиные сырые яйца. Они не содержат вредного холестерина, и при потреблении в необработанном виде дают организму максимальное количество микроэлементов, положительно сказывающихся на повышении потенции.

Кроме того, сырые куриные и сырые перепелиные яйца помогают:

  • укрепить иммунитет;
  • снижают вероятность развития простудных и хронических заболеваний;
  • снижают явления гиповитаминоза.

Если есть регулярно не только сырые, но и блюда, в которых находятся приготовленные яйца (омлеты, яичницу, салаты), то польза также будет, но при любой термической обработке они несколько утрачивают свои свойства.

Плоды финиковой пальмы

загрузка...
Финики являются плодами, которые можно приобрести на прилавках в сушеном виде. Их состав хорошо изучен. Данные фрукты имеют много глюкозы и фруктозы, а также богаты содержанием белка. И уже этот факт делает финики очень полезными для повышения потенции у мужчин, с этой целью их рекомендуют регулярно употреблять в пищу народные целители.

Плоды финиковой пальмы считаются афродизиаком.

Прочие составляющие этого продукта:Финики

  • макро- и микроэлементы;
  • органические кислоты;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • множество аминокислот, в том числе и незаменимых;
  • витамины;
  • пектины и пищевые волокна.

Финики способствую укреплению иммунной системы, повышают скорость регенерации тканей. Их сочетание с такими продуктами, как арахис, бананы, мед и другие фрукты и овощи, является оптимальным способом укрепить здоровье для мужчин, у которых отмечаются какие-либо проблемы с потенцией.

Однако при наличии избыточного веса, сахарном диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта финики противопоказаны. Не рекомендуется потреблять этот продукт и при мочекаменной болезни. Финики не рекомендуется употреблять при поносе и острых кишечных инфекциях.

Лечение чесноком

загрузка...

Еще одним доступным продуктом, который положительно влияет на потенцию у мужчин, является чеснок. Однако он имеет довольно резкий запах и при частом потреблении может отталкивать партнера. С лечебной целью можно использовать не свежий чеснок, а выбрать биодобавку, которая имеет его в своем составе.

ЧеснокТакие препараты и сам чеснок оказывают положительное влияние на очистку и разжижение крови, что позволяет ей свободно поступать в различные органы. Данное свойство способствует стойкой эрекции и помогает при снижении потенции.

Существуют народные средства, которые можно приготовить самостоятельно. В частности, рекомендуется использовать чеснок в виде настоя. Для этого следует очищенные зубчики (один килограмм) положить в банку емкостью три литра, залить кипятком и плотно закрыть. Держать в темном месте один месяц, время от времени средство следует взбалтывать. Для приема следует взять одну маленькую ложку этого настоя и добавить в стакан с молоком. Полный курс составляет около года.

Помимо настоя очень полезно для общего состояния и здоровья, в том числе и мужского, готовить блюда, в состав которых входят чеснок, овощи (морковь), фрукты (яблоко) с медом.

Свойства арахиса

Если потреблять арахис постоянно, то он позволяет укрепить организм в целом, положительно влияет на силу и выносливость. Полезен этот продукт и для мозга, так как приток питательных веществ и кислорода к нему увеличивается, что улучшает трудоспособность и повышает настроение.

Арахис позволяет успешно справиться со стрессами или перегрузками, повышает мышечную силу и увеличивает уверенность в себе.

Арахис в кожуреСуществуют и народные средства, в которые входит арахис:

  1. Два стакана воды перемешивается с 60 граммами неочищенного продукта, смесь следует довести до кипения и протомить на маленьком огне в течение 10 минут. Профильтровать и принимать в течение дня, поделив порцию на три части.
  2. Арахис в количестве 90 граммов 15 минут кипятят в 250 мл воды. Профильтрованное средство выпивают за два раза, перед завтраком и ужином. Лечение продолжается около 2 месяцев.

Как использовать банан для мужской силы

БананыБананы являются не только вкусным и питательным продуктом – народные целители считают его одни из наиболее эффективных плодов, оказывающих влияние на проблемы эрекции у мужчин.

В первую очередь, бананы – это средство для представителей сильного пола, у которых имеется проблема с семенной жидкостью. Они способствуют увеличению количественного и качественного ее состава, и помогают при проблемах с зачатием. Постоянное включение данного продукта в рацион позволяет усилить эрекцию. Бананы содержат так много полезных ингредиентов, что позволяют проводить половой акт длительно, контролируя свое возбуждение и повышая его интенсивность.

Рецепты на меду

Для улучшения эрекции можно использовать мед. Этот, безусловно, полезный продукт помогает избавиться от множества проблем со здоровьем, увеличивает иммунитет, позволяет вывести холестерин, нормализовать давление (все эти косвенные причины могут вызывать половую дисфункцию). Вот несколько эффективных рецептов с медом для потенции:Мед в сотах

  • Для приготовления средства нужно десять очищенных грецких орехов залить 0,5 стакана холодной воды и выдержать два часа. После процеживания получается так называемое «ореховое молоко», в которое следует добавить мед (две маленькие ложки). Принимать в течение дня.
  • Отличное средство для мужчин – это смесь имбиря и меда в одинаковых количествах. Принимать по половинке маленькой ложки, перед каждым приемом пищи (трижды в день).
  • Для усиления эрекции можно кушать мед в чистом виде. Для получения эффекта достаточно потреблять одну или две ложки продукта. Самыми сильными свойствами обладает мед, который сделан из пыльцы растений, считающихся афродизиаками (жасмин, майоран или орхидея).

Народные средства являются безопасными и полезными, в отличие от химически синтезированных аптечных препаратов. И это особенно важно, если у мужчины есть непереносимость лекарств и другие проблемы со здоровьем.

загрузка...
загрузка...
Разделы