3487
Длительное время специалисты утверждали, что от хондроза страдают лишь люди пожилого возраста. Заболевание считалось возрастным недугом: организм стареет, позвоночник начинает постепенно разрушаться. Но в наше время заболевание значительно «помолодело». Стоит разобраться, каковы основные причины, симптомы и как лечить хондроз спины.
Причины
Хондроз является заболеванием, которое способствует разрушению хрящевой ткани в межпозвонковых дисках. Течение хондроза многолетнее, он может ограничиться каким-либо одним отделом или распространиться по всему позвоночнику. Периоды обострения чередуются с периодами ремиссии.
Острый хондроз чаще всего развивается под влиянием следующих факторов:
- переохлаждение;
- тяжелый физический труд;
- различные инфекции;
- малоподвижный образ жизни, который приводит к ожирению;
- наследственность;
- влияние стрессовых ситуаций.
Сочетание вышеуказанных неблагоприятных факторов лишь усиливает риск развития заболевания. Свою роль в развитии и протекании данного заболевания играют и психологические факторы.
Симптомы
[adrotate banner=»4″]Если человек много работает физически, поднимает тяжести, то на поясничный отдел приходится максимальная нагрузка. Стоит обратить внимание на первые признаки данного заболевания, а именно на болевые ощущения, которые периодически возникают в пояснице. Иногда эти боли становятся нестерпимыми. Человек пытается самостоятельно нейтрализовать их, что не всегда удается.
Хондроз поясничного отдела у каждого проявляется по-разному. Прежде всего сказывается возраст заболевшего, поскольку чем старше человек, тем сильнее у него ощущение боли.
Наиболее частыми клиническими проявлениями хондроза являются боли, которые возникают в пораженном отделе (поясничном, спинном, грудном). Они могут появляться внезапно в момент физического напряжения или неловкого движения. Многим известны боли в пояснице, обозначаемые как «люмбаго». По-другому в народе их называют «прострел» из-за неожиданного начала и значительной интенсивности. При первых признаках появления болей человек застывает в том положении, в котором его застала боль, и не может разогнуться.
Заболевание отличается непредсказуемостью: с одной стороны — симптомы хондроза могут никак не проявляться, с другой — боли могут появляться совсем неожиданно и в разных местах.
По статистике около 50% пациентов не испытывают боли в спине на начальных стадиях хондроза. Поэтому медики рекомендуют регулярно проходить медосмотр, который поможет распознать заболевание на раннем этапе. Чем раньше будет поставлен диагноз, и начнется лечение, тем больше шансов у человека полностью восстановиться.
Выделяют следующие симптомы, которые сопровождают поясничный хондроз:
- ухудшение зрения или утрата остроты зрения;
- болевые ощущения, отдающие в нижние конечности;
- каждое движение руками или ногами вызывает затруднение;
- утрата чувствительности и ощущение покалывания в конечностях;
- при поражении поясничного отдела может нарушиться пищеварение;
- наблюдается постоянная усталость.
При появлении подобных симптомов человеку нужно обратиться за консультацией к специалисту. Если пренебрегать диагностикой и лечением, может возникнуть острый сколиоз поясничной области.
Несвоевременное начало терапии приведет к истончению хрящевых дисков, к постоянной боли в области поясницы, а в дальнейшем это грозит серьезным поражением межпозвонковых дисков и закостенением хрящевых слоев, которые примыкают к позвонкам.
Еще одно возможное осложнение — смещение позвонков, в результате чего начинает постепенно формироваться артроз.
Первые признаки хондроза могут появиться при незначительной физической нагрузке. В таком случае человек ощущает боль в пояснице, которая может переходить в ноги, крестцовую и ягодичную область. Заболевание может проявляться при продолжительной ходьбе, подъеме по лестнице, приступе кашле и так далее.
Проблемы с поясницей особенно остро проявляются по утрам, когда нужно вставать с постели. Чтобы привести себя в форму, человек вынужден делать небольшую разминку, после которой боль отступает.
Терапия
Лечение хондроза поясничного отдела зависит от фазы заболевания — обострение или ремиссия. При острых болях в позвоночном отделе главными являются средства, оказывающие обезболивающее и противовоспалительное действие.
При обострении хондроза позвоночника, развитии симптомов радикулита тактика лечения в значительной мере аналогична той, которая используется при невритах и невралгиях. Применяются следующие препараты:
- для местного обезболивания;
- противовоспалительные;
- седативные;
- регулирующие обмен минеральных веществ;
- улучшающие деятельность почек, печени, нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Если при диагностике будет обнаружено выпадение диска, то врач порекомендует больному покой, курс мануальной терапии или предложит носить поддерживающий корсет. В тяжелых случаях человеку показано хирургическое вмешательство.
Лечение хондроза позвоночника включает целый комплекс процедур, которые в обязательном порядке назначает лечащий врач после обследования пациента.
Комплексная терапия включает:
- прием медикаментов;
- физиотерапия — различные виды массажа, в том числе гидромассаж, лечебная гимнастика;
- электрофорез;
- лазерная терапия;
- ультрафиолетовое воздействие на поясничный отдел.
Хирургическое вмешательство назначается в том случае, когда перечисленные методы не дали положительный результат, и боли у пациента продолжаются.
Симптомы и длительность лечения хондроза спины может зависеть от многих факторов: стадии заболевания, возраста пациента, а самое главное — от своевременности лечения. Обязательным условием при этом является точное выполнение всех рекомендация лечащего врача.
Нетрадиционная медицина
Многих интересует вопрос, можно ли заниматься лечением данного состояния в домашних условиях и чем лечить хондроз в случае его обострения. Специалисты рекомендуют фитотерапию, как дополнительный метод борьбы с хондрозом.
Наиболее популярные народные средства при этом заболевании:
- Собрать цвет сирени, наполнить ним доверху пол-литровую банку, залить водкой, поставить в затемненное место и настаивать на протяжении 21 дня. После этого процедить настой и употреблять до еды по 30 капель трижды в день.
- Взять 1 столовую ложку семян сельдерея, залить их двумя стаканами теплой воды, настоять в течение двух часов, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день независимо от приема пищи.
- Три лимона измельчить на мясорубке вместе с кожурой, затем переложить смесь в литровую банку и залить кипятком. Поставить в темное место и настаивать в течение пяти часов. Принимать по утрам по столовой ложке не процеживая. Хранить в холодильнике.
- На отрез хлопчатобумажной ткани положить небольшой кусочек творога, капнуть на него 2—3 капли уксуса. Повязку наложить на больное место, зафиксировать, выдержать пару часов, после чего снять.
- Смешать 350 г натертой редьки с 250 г меда и 100 мл водки. Этой смесью нужно растирать поясничный отдел и боль уйдет.
- Хорошо помогает пояс, сделанный из собачьей шерсти. Носить его нужно в течение дня, а на ночь снимать.
- Смешать 30 частей оливкового масла с одной частью бадяги. Данной смесью растереть больное место, замотать полиэтиленом, а сверху хорошо утеплить. Данный компресс можно держать всю ночь.
- Взять 20 г корня марены, измельчить его на мясорубке, добавить 200 мл воды и кипятить 10 минут на водяной бане. Дать остыть, процедить отвар и принимать утром и вечером до приема пищи по сто грамм.
Принципы правильного питания
При заболевании спины нужно придерживаться принципов правильного питания, а именно:
- в день выпивать не менее двух литров воды;
- употреблять в пищу мясо нежирных сортов;
- ввести в ежедневный рацион молочные продукты (особенно благоприятно влияет на организм кисломолочная группа);
- каждый день употреблять свежие овощи и фрукты;
- чаще есть рыбу и морские продукты.
Отказаться нужно от копченого, соленого и острого. Лучше не злоупотреблять бобовыми, а также рыбными и мясными бульонами, поскольку данные продукты способствуют патологическому образованию хрящевой ткани в позвоночнике. Предпочтительно готовить еду на пару.
