4721
Содержание:
Причины
На данный момент врачам хорошо известно, почему отекают ступни ног. Такая реакция порой наблюдается в ответ на определенный раздражитель или возникает после развития патологических процессов в различных органах. Патогенез локального скопления жидкости в нижней конечности и других частях тела заключается в нарушении микроциркуляции. Оно проявляется через увеличение проницаемости стенок, повышение давления, снижение белка крови и рост уровня натрия.
Преходящие отеки
Если на человека оказывает действие аллерген или возникает неблагоприятная ситуация, то отек ступней появляется, а потом проходит. Причинами отечности в этом случае могут выступать:
- Длительное пребывание в сидячем или стоячем положении. Застой жидкости в дистальных частях ног проходит после сна или, если положить ноги на табурет.
- Неудобная кровать или неправильное положение в период сна. После пробуждения и начала движения все проходит.
- Избыток в рационе жидкости и соленой пищи.
- Нарушение выведения жидкой части крови может возникать при гормональных колебаниях. У женщин это явление наблюдается перед наступлением месячных.
- Злоупотребление алкогольными напитками, которые потом вызывают жажду и нарушают работу почек.
- Высокая температура окружающей среды, особенно для людей с избыточным весом.
- Механическая травма стопы.
- Беременность. Небольшая отечность в этот период связана с увеличением давления в полости живота по мере роста матки и снижением тонуса сосудов, вызванным особенностями гормонального фона.
- Небольшая пастозность также бывает в результате приема большого количества соленой пищи.
- Использование некоторых лекарственных препаратов.
Такой вид отеков обычно проходит самостоятельно или после устранения этиологического фактора их развития.
Постоянные и нарастающие отеки
При наличии хронических нарушений в работе органов у человека образуются отеки стоп, причины которых заключаются в следующем:
- Артроз. Этот недуг возникает в результате увеличения объема капсулы голеностопного сустава при его воспалении и деформации.
- Болезни, связанные с сосудами. Чаще всего это варикозное расширение вен, тромбоз, воспаление.
- Патологические изменения в почках с развитием недостаточности органов.
- Сердечная недостаточность.
- Изменение в работе эндокринных органов.
- Гестоз во время вынашивания плода. Сопровождается сильными болями, судорогами мышц, высоким уровнем белка в моче и резким скачком давления. Состояние считается острым, является опасным для жизни малыша и будущей мамы и требует немедленной госпитализации.
- Аллергическая реакция на укус насекомого, прием лекарственного препарата и другие вещества.
Когда возникают отеки ног, причины могут быть разными, но окончательный диагноз ставит только специалист после тщательного опроса, обследования, получения результатов анализов.
Как распознать заболевание
[adrotate banner=»4″]Прежде чем начать лечение, следует выяснить причину появления припухлости нижних конечностей. Для определения заболевания, при котором отекают стопы ног и другие участки тела, необходимо обратиться к врачу. Это особенно важно при наличии таких симптомов:
- При тромбозе поражение часто появляется только с одной стороны ноги и не проходит в течение суток. Кожа изменяет свой цвет на синюшный оттенок. Когда развивается варикоз, то припухлости ступней ног обычно симметричны, на коже отмечаются покраснения и неприятные ощущения. Тромбофлебит сопровождается болью и жжением по ходу вены.
- При патологии сустава (артрозе) отек появляется в области верхушки стопы, постепенно распространяясь дальше. Артрит сопровождается обычно болевым синдромом и ограничением подвижности в суставе.
- Нарушение в работе сердечной мышцы приводит к появлению твердого отека, при пальцевом нажатии ямка долго не расправляется.
- Припухлости у пациентов, страдающих от патологии эндокринных органов, нарастают постепенно, уменьшаясь после сна на начальных стадиях.
- Если происходит нарушение структуры почечной паренхимы, то отечный синдром возникает довольно рано. Особенно он выражен при нефротическом синдроме и проявляется вначале на лице, а потом и на ногах.
Общими симптомами при отечности стопы ноги являются:
- увеличение в размере;
- появление в некоторых случаях неприятных ощущений или болей;
- нарушение подвижности в области голеностопного сустава;
- изменение цвета и локальной температуры кожного покрова.
Что можно предпринять самостоятельно
В некоторых случаях, когда отекают и стопы, не всегда есть возможность обратиться к специалисту. Снизить выраженность отека можно самостоятельно, для этого рекомендуются следующие действия:
- постараться сесть или лечь, приподняв ноги как можно выше;
- приложить к стопе холодный компресс или протереть его льдом (можно приготовить его из отваров ромашки или шалфея);
- постараться пить меньше жидкости и потреблять меньше соли;
- минимальное количество времени проводить в одной и той же позе;
- не использовать носки с тугой резинкой;
- сделать легкий массаж, посильные специальные упражнения, контрастные ванночки;
- когда опухлость появляется в результате травмы, то следует воспользоваться эластичным бинтом и некоторое время не наступать на ногу.
Стандартное лечение
Так как отек ног в области стопы не является самостоятельным заболеванием, а только признаком отклонения в работе некоторых органов или систем, то лечить его нужно, воздействуя на этиологию:
- При патологии сердечной мышцы врачи обычно используют мочегонные средства и сердечные гликозиды.
- Сосудистая патология лечится при помощи венотоников, НПВС. В некоторых случаях пациенту помогает хирургическая операция.
- Улучшить состояние при артрозе можно при помощи длительного приема хондропротекторов, противовоспалительных средств, физиотерапевтических препаратов, ЛФК и особой диеты.
- Заболевания почек и проблемы эндокринных органов требуют длительной коррекции состояния и постоянного контроля со стороны специалистов.
- В том случае когда отек стопы появляется в результате аллергии, используется десенсибилизирующее лечение (антигистаминные средства, глюкокортикоиды). Обязательно следует оградить больного от контакта с аллергеном и соблюдать определенную диету: исключить из рациона арахис, цитрусовые, шпинат, клубнику.
Помощь при отеке нетрадиционными методами
Народные целители также знают, как снять отек при помощи природных средств. Но перед их использованием следует убедиться в нормальной переносимости снадобья и предварительно посоветоваться с лечащим врачом:
- Для борьбы с отечностью можно попробовать три раза в день пить микс из сока лимона, моркови и огурца. Точно также можно перемешать желток одного яйца и маленькую ложку сока молочая.
- Для избавления от лишней жидкости в области стоп ног используют отвар из мяты. Для приготовления настаивают одну маленькую ложку травы в одном стакане кипятка. Принимают несколько раз в день вместо чая.
- Взять большую ложку льняного семени и залить 250 мл воды. Потом поставить на огонь и прокипятить в течение 20 минут. Принимать по утрам на голодный желудок в теплом виде. Процеживать предварительно не нужно.
- Очень полезно при отечности делать ванночки с отварами целебных трав или морской солью. При отсутствии серьезных заболеваний сосудов лечение следует сочетать с приемом контрастных ванночек, где горячая вода чередуется с холодной.
Когда появляется отек внизу ноги, то нужно как можно быстрее обратиться к специалисту, который объяснит причины и лечение недуга, спровоцировавшего припухлость. Кроме того, он поможет составить диету и порекомендует меры для профилактики отеков нижних конечностей.
