Домашняя помощь при вывихе ноги

394

Вывих ноги – проблема, из-за которой люди нередко обращаются в травмпункт. Физическая нагрузка или травма могут привести к смещению костей в суставе. Медики относят проблему к разряду серьезных и настоятельно не рекомендуют оставлять пострадавшего человека без помощи. Неправильное лечение травмы может стать причиной появления болей и даже инвалидности. По этой причине важно знать, что делать при вывихе ноги и как помочь пострадавшему.

Что представляет собой вывих ноги?

Рентген коленного суставаГоворя о вывихе ноги, пострадавший обычно подразумевает травму колена. Оно представляет собой самый большой сустав в организме человека. Область нередко травмируется. Когда происходит вывих, расположения костей, из которых состоит коленный сустав, изменяется относительно друг друга. При этом нарушения целостности не происходит. Вывих ноги приводит к тому, что связки повреждаются. При этом контакт концов костей исчезает.

В медицине выделяют целый перечень разновидностей вывихов. К ним относятся:

  • закрытые;
  • открытые;
  • привычные;
  • полные;
  • неполные;
  • осложненные.

От типа вывиха зависит степень серьезности травмы.

Причины, из-за которых может возникнуть травма

Чаще всего вывих колена происходит из-за физического воздействия на сустав. К травме могут привести:

  • падения с высоты на колени или неудачное приземление на ноги;
  • бег или другие активные физические нагрузки на ноги;
  • сильные удары, которые были произведены в область надколенника.

С проблемой нередко сталкиваются спортсмены, которые отдали предпочтение силовым видам спорта или занимаются бегом. Травмы такого типа также получают велосипедисты и люди, занимающиеся прыжками в высоту.

Вывихнуть колено можно и во время ДТП. В момент происшествия удар большой силы приходится на переднюю часть тела человека, что способно стать причиной смещения костей.

Вывих не всегда может быть вызван травмами. Так, у 1 из 100 000 людей встречаются врожденные патологии и аномалии. В частности, если человек обладает слабым связочным аппаратом, вывих может произойти из-за незначительных воздействий. Такая проблема требует обязательного медицинского вмешательства.

Симптомы

Перед тем, как переходить к лечению вывиха коленного сустава, необходимо четко знать симптомы, присущие травме. Если человек вывихнул ногу, он заметит, что:

  • в районе травмированного места присутствуют резкие болевые ощущения;
  • пострадавшая область потеряла чувствительность;
  • нога отекла.

Иногда ниже уровня ушиба может не прощупываться пульс.

Если человек понимает, что произошел вывих лодыжки, травму нельзя оставлять без внимания. В ряде случаев можно справиться с проблемой в домашних условиях. Однако необходимо незамедлительно отправиться в больницу, если:

  • присутствует жар;
  • щиколотка или колено нестерпимо болят;
  • сустав деформирован;
  • ниже места травмы отсутствует пульс;
  • организм находится в состоянии шока;
  • нога начала неметь или появилось ощущение холода;
  • место травмы сильно отекло.

Конечность, которая была вывихнута, меняет свою форму. Так, если посмотреть на пострадавшую ногу сбоку, колено будет казаться сплющенным, а спереди — увеличенным.

Оказание первой помощи

Перед тем, как лечить вывих ноги, пострадавшему нужно оказать первую помощь. Травмированную ногу необходимо обездвижить. Сделать это можно с помощью шины. Если специального приспособления поблизости не имеется, можно воспользоваться подручными средствами. Если присутствуют признаки нарушения кровообращения, необходимо попытаться минимизировать смещение костей. Эксперты советуют потянуть за стопу, слегка отдавливая голень в противоположном от смещения направлении. Действие следует выполнять медленно и аккуратно. К пострадавшей области нужно приложить лед.

Если произошел вывих лодыжки или колена, оказывать первую помощь необходимо с максимальной осторожностью. Неосторожные действия могут привести к усугублению травмы.

Диагностика и лечение

Чтобы точно определить, что у человека вывих, необходимо пройти обследование в травматологии. Специалисты осуществят проверку костей и артерий на целостность, а затем изучат состояние кровообращения. Если произошел вывих надколенника, лечение должен назначать врач. Специалисты не рекомендуют проявлять в этом вопросе самостоятельность и пытаться устранить проблему своими силами.

Когда к травматологу поступает пациент с вывихом лодыжки или другого сустава, врач в первую очередь осуществит вправление. Затем пострадавшая конечность фиксируется с помощью шины или других приспособлений. Далее следует самый сложный этап, который предстоит преодолеть пострадавшему, — восстановление связок. Нередко специалисты предлагают решить проблему с помощью операции.

Когда помощь оказана, врач-ортопед продолжает наблюдение за пациентом. Пострадавшую ногу нужно аккуратно разрабатывать. Мышечный тонус вернется постепенно. Чтобы конечность полностью восстановилась, может потребоваться дополнительное лечение. Так, иногда врачи назначают:

  • выполнение упражнений, относящихся к комплексу ЛФК,
  • употребление витаминов,
  • массаж,
  • правильное питание,
  • физиотерапию.

Если произошел вывих лодыжки или колена, полное восстановление может занять несколько месяцев.

Лечебная гимнастика

Восстановить связки травмированной конечности поможет лечебная гимнастика. Врачи нередко назначают пострадавшему комплекс специальных упражнений, способствующих укреплению мышц. Лечебная гимнастика позволяет нормализовать функционирование поврежденной конечности.

Комплекс упражнений специалист подбирает индивидуально в зависимости от сустава, которых был вывихнут. Так, если была вывихнута стопа, человеку предстоит выполнять ряд легких сгибательных и разгибательных действий.

Как устранить последствия травмы самостоятельно?

Если произошел вывих коленного сустава, лечение в домашних условиях может выполняться только после того, как специалист осуществит вправление. Самостоятельно возвращать сместившиеся кости в исходное положение запрещается. Неумелые действия могут усугубить последствия травмы. Продолжить лечение вывиха ноги в домашних условиях удастся только в том случае, если у пациента наблюдается положительная динамика. Чтобы устранить последствия вывиха, человек должен обеспечить ноге покой и заниматься специальной гимнастикой. Помимо выполнения упражнений, пострадавшему придется носить специальную шину.

Народные средства

ЛукЕсли у человека произошел вывих ноги, что делать подскажет народная медицина. Сегодня существует целый перечень простых методов, способных помочь ускорить выздоровление.

Применение лука и полыни

Пострадавший может начать применять кашицы, приготовленные из лука или полыни. Растения помогают ускорить заживление. Чтобы приготовить кашицу, потребуется взять луковицу и мелко измельчить. Когда действие будет выполнено, к растению нужно добавить сахар. При этом необходимо соблюдать пропорцию 1 к 10. Готовый компресс прикладывается к пострадавшей области на 6 часов. Кашица из полыни готовится аналогичным способом, однако сахар не добавляется.

Другие средства

Существуют и другие средства, способные ускорить процесс восстановления после травмы. Человек может воспользоваться следующими рецептами:

  1. Взять немного молока и разогреть его. Когда жидкость станет горячей, нужно промокнуть в ней марлю. Получившийся молочный компресс необходимо прикладывать к пострадавшему месту.Прополис
  2. Смешать прополис с водкой и дать настояться. Обмокнуть в получившейся смеси марлю и приложить к пострадавшей зоне.
  3. Для приготовления средства потребуются 2-3 головки чеснока. Его необходимо натереть на терке, а затем смешать с яблочным уксусом. Когда приготовление смеси завершено, ей нужно дать настояться в течение 1 недели. Готовое средство необходимо втирать в пострадавший сустав 2 раза в день.
  4. Еще одним эффективным домашним средством является настойка лаврового листа. Для ее приготовления 10 листов растения заливают стаканом водки и настаивают в течение 5 дней, периодически встряхивая. Затем жидкость процеживают и используют для компрессов — в ней промакивают марлю и прикладывают к поврежденному месту.

К периоду восстановления необходимо подойти внимательно. Нельзя пускать проблему на самотек. Если народные средства не помогают, нужно повторно посетить специалиста. После того, как будет назначено правильное лечение, вывих коленного сустава быстрее перестанет беспокоить, и последствия травмы будут минимальными.

загрузка...
загрузка...
Разделы