Самостоятельная чистка печени в домашних условиях

7590

Печень человека выполняет множество важных функций в организме: кроветворение, метаболизм, выведение токсинов, участие в пищеварении. К сожалению, образ жизни современных людей негативным образом сказывается на состоянии этого важного для организма органа. Для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование печени и защитить ее от воздействия агрессивных веществ, можно очистить печень в домашних условиях.Расторопша

Что значит «почистить» печень

Каждый день через печень проходит более 2 тонн крови, токсических веществ и прочих вредных компонентов, которые здесь перерабатываются и далее выводятся из организма естественным путем. Если организм перегружается вредными веществами, кишечник слишком загрязнен, то кровь не может полностью очищаться, зашлаковывается организм, поэтому печень время от времени нуждается в чистке.

Однако прежде чем почистить печень, нужно понимать, когда это действительно необходимо. Различают несколько стадий загрязнения организма, которые характеризуются соответствующими признаками:

  1. На первой, самой легкой степени зашлакованности печени человек ощущает постоянное утомление. Если проблему не решать, то постепенно к усталости присоединяются ломота в суставах и головные боли. Затем появляются кожные высыпания и аллергические реакции на различные раздражители.
  2. При дальнейшем загрязнении печени и всего организма появляются более серьезные проблемы со здоровьем: кисты, фибромы, тромбофлебит, аденомы, папилломы, развивается полиартрит и ревматизм.
  3. При сильной зашлакованности возникают параличи, необратимые заболевания нервной системы, онкологические заболевания и прочее.


Если задуматься о таких серьезных последствиях загрязненности организма, то возникает вполне понятный вопрос, как правильно почистить печень. Для этого необходимо нормализовать отток желчи из желчного пузыря, растворить имеющиеся в организме токсины и плотные отложения. Кроме того, нужно уделить внимание и очищению кишечника, поскольку при балласте шлаков происходит их обратное всасывание в стенки кишечника и кровь. Эффективно очищает печень специальная диета, некоторые лекарственные препараты и народные средства.

Очищение печени медикаментами

Выбирая лекарственное средство, люди интересуются, чем можно почистить печень, какое лекарство эффективнее. Важно понимать, что нельзя использовать препараты на свое усмотрение или по совету знакомых. Лучше обратиться к врачу, который не только расскажет, как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях, но и подберет для этого необходимые препараты.

Карсил

Карсил относится к группе лекарственных препаратов, которые не только очищают печень, но и выводят шлаки из желчного пузыря. В его составе содержатся экстракт расторопши и силимарин, которые нормализуют липидный обмен, повышают синтез фосфолипидов и выводят токсины из печени. Чистка печени в домашних условиях Карсилом проводится по индивидуальной схеме для каждого пациента, в зависимости от степени зашлакованности организма. Минимальный курс лечения составляет 3 месяца.

Аллохол

Препарат АллохолВ составе этого лекарственного препарата содержатся растительные экстракты, желчные кислоты и активированный уголь. Использование Аллохола – простой способ почистить печень от токсинов, а также нормализовать перистальтику кишечника, образование желчи и улучшить синтез кишечных соков.

Лечение длительное и назначается врачом в индивидуальном порядке. Его продолжительность может длиться от месяца до года, иногда курсы назначаются с перерывами.

Никодин

Никодин обладает желчегонным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Для выведения токсинов и очищения организма его необходимо применять от двух недель до месяца.

Сульфат магния

Активированный угольМагнезия или сульфат магния назначается врачом в индивидуальной дозировке при слабой желчегонной функции, для уменьшения воспаления печени и ее очистки. Обязательное условие – очистка кишечника перед началом лечения магнезией.

Активированный уголь

Уголь – это самый простой способ для очистки печени и кишечника, лучший сорбент и недорогой препарат. Раньше черные таблетки назначались только при отравлениях и диарее, но в последнее время медики все чаще рекомендуют проводить очищение печени активированным углем.

Разовая доза при чистке печени активированным углем составляет 1 таблетка на 10 кг веса человека.

Очищение печени с помощью диеты

загрузка...

Питание – важная составляющая правильного функционирования печени, поэтому важно соблюдать специальную диету перед тем, как очистить печень. Принципы здорового питания в этом случае заключаются в детоксикации печени и насыщении ее полезными элементами.

В рационе должны присутствовать белки, растительная клетчатка, фрукты и свежие овощи. Можно употреблять в пищу салаты, заправленные оливковым маслом, каши, тушеные или свежие овощи. Полезно употребление авокадо, содержащего растительные масла, полезные для работы печени.Имбирь

В рационе также должны присутствовать следующие продукты:

  • морская капуста или водоросли;
  • кунжут;
  • имбирь;
  • фенхель;
  • артишок.

Полезен чеснок, брокколи, льняное семя, базилик, петрушка и другие зеленые салаты и специи, но только в свежем виде.

Требуется исключить жирную, сладкую и соленую пищу, кофе и крепкий чай заменить компотами, соками или зеленым чаем. Выпечка, сдоба должны быть вычеркнуты из ежедневного меню хотя бы на то время, пока мы чистим печень в домашних условиях с помощью правильного питания.

Народные средства при чистке печени

Как почистить печень народными средствами, знают и врачи, и народные лекари. Но чтобы не навредить организму, следует учитывать и возраст, и особенности состояния здоровья. Например, некоторые растения имеют ряд противопоказаний, поэтому самостоятельно назначать себе те или иные рецепты народной медицины нельзя.

Травяной чай

Этот способ хорош для тех, кто регулярно занимается очищением печени в домашних условиях. Для заваривания лечебного чая можно использовать любую траву, обладающую желчегонным эффектом (расторопша, кукурузные рыльца, пижма, бессмертник, девясил). Чайную ложку сырья заливают кипятком. Емкость, в которой заваривается чай, накрывается крышкой и настаивается 10-15 минут. Чтобы лечение имело положительный результат, теплый чай нужно пить трижды в день по 125 мл за полчаса до основного приема пищи. Курс лечения подбирается врачом, но составляет не меньше 10 дней.

Целебный настой

Заготовка зверобояЭтот простой способ лечения подойдет всем. Сначала нужно приготовить сам сбор. Для этого в равных частях берут траву зверобоя, спорыша, кукурузных рылец и толокнянки. Каждый вечер в термос следует помещать чайную ложку приготовленной смеси и заливать литром кипятка. Термос плотно закрыть и оставить на ночь. К утру настой будет готов к употреблению. Его нужно пить в теплом виде по целому стакану до основного приема пищи 3 раза в день. Для очистки его нужно пить в течение месяца, а затем сделать перерыв на 10-12 недель.

Лечение овсом

Овес – отличное народное средство для чистки печени и кишечника. Лекарство готовится очень просто: горсть зерен засыпается в эмалированную емкость, затем заливается кипятком в объеме полутора литров и на медленном огне продолжает вариться в течение получаса. Отвар процеживается и хранится в холодильнике. Средство нужно пить натощак по половине стакана, предварительно немного подогрев.

Есть и другие рецепты лечения овсом. Этот способ позволяет вывести токсины, песок и соли из печени и желчного пузыря, улучшить общее состояние организма. Половина стакана овса засыпается в термос, заливается литром кипятка и настаивается 10 часов. Для удобства приготовления настоя можно заваривать его на ночь. Пить после процеживания по утрам, строго натощак, но не более 3 месяцев подряд.

Использование расторопши

Лучше всего использовать порошок расторопши, так как при заваривании она потеряет необходимые для очищения организма свойства. Рецепт прост: чайную ложку порошка положить в рот и запить большим количеством воды. Процедуру проводить каждое утро, перед приемом пищи, 10 дней подряд. Для профилактики можно использовать порошок расторопши при приготовлении салатов и гарниров.

Сорбит полезен?

СорбитЧто такое сорбит? Это пищевая добавка, которую часто применяют люди, контролирующие массу, тела вместо сахара. Ходят слухи, что сахарозаменитель вреден для здоровья, но если он получен из натурального растительного сырья, то с его помощью можно очищать печень. На самом деле, сорбит – спазмолитик, обладает слабительными, мочегонными и желчегонными свойствами.

Для чистки печени нужно развести в теплой воде 30 граммов сорита и выпить. После этого нужно лечь на правый бок, положив под правое подреберье грелку. Лежать нужно 2-3 часа. Однако если переусердствовать с сахарозаменителем и выпить сразу больше 50 граммов растворенного сорбита, то можно спровоцировать диарею.

Важно помнить, что чистка печени народными средствами должна быть согласована с врачом. Разные средства могут иметь противопоказания, например, сорбит запрещен при сахарном диабете и при беременности.

Использование шиповника и сорбита

Очистка печени народными средствами может проводиться по следующей схеме:

  1. Взять три столовых ложки ягод шиповника.
  2. Добавить 0,5 литра кипятка и оставить настаиваться. Лучше настаивать лекарство в термосе.
  3. Спустя 6-8 часов налить настой в чашку, добавить 3 ложки сорбита и выпить половину настоя залпом.
  4. Через 20-30 минут допить остаток.

Яблочный сок

Яблочный сокИспользование фруктовых и овощных соков является хорошим средством для чистки печени народными средствами, а также для профилактики накопления токсинов. Натуральный яблочный сок необходимо выпивать ежедневно, по литру в течение недели. Дневную дозу распределить на равные порции и пить в течение всего дня. Для получения большего эффекта в это время следует придерживаться специальной диеты, лучше вегетарианской. Важным условием является то, что приемы пищи и приемы сока должны быть раздельными.

Очистка соком редьки

Сок редьки можно заменять соком редиса, для этого корнеплоды нужно пропустить через мясорубку или взбить в блендере, а затем отжать. Для получения 500 мл сока нужно использовать около полутора килограммов корнеплодов. Сок принимается по столовой ложке три раза в день после основного приема пищи. Каждую неделю дозировка сока увеличивается на одну ложку, то есть на второй неделе нужно пить по 2 ложки сока, на пятой – по 5 и так далее. Продолжительность лечения составляет 6 недель.

Лечение растительными маслами

Этот простой способ подходит для ленивых. Нужно купить на выбор готовое масло льна, кедровое или оливковое и принимать по столовой ложке ежедневно натощак. После 15 дней лечения делают перерыв, а затем повторяют терапию.Свекольный сок

Отвар из свеклы

А вот свекольный отвар требует больших трудозатрат. Плоды нужно тщательно вымыть, очистить и нарезать на крупные куски. Залить водой так, чтобы клубни полностью были покрыты, и поставить на огонь. Варить нужно до тех пор, пока объем воды не уменьшится в три раза. После этого клубни достают, измельчают на терке или в блендере и снова помещают в отвар. Варят еще 30 минут, затем отвар охлаждают и процеживают. Пить его нужно в течение дня по трети стакана каждые три часа.

Что такое тюбаж

Вероятно, если вы задумывались над вопросом как почистить печень дома, то с термином «тюбаж», скорее всего, сталкивались. Иными словами это процедура промывания протоков печени и желчного пузыря от застоявшейся желчи, слизи, песка и токсинов. Тюбаж печени в домашних условиях проводится по рекомендации врача с использованием травяного сбора. В его состав входят:Растение мята

  • полынь;
  • одуванчик;
  • кукурузные рыльца;
  • бессмертник;
  • мята;
  • чистотел;
  • шиповник;
  • крапива;
  • подорожник;
  • тысячелистник;
  • цикорий;
  • репешок.

Конечно, можно использовать любое сочетание из этих растений, ведь каждое из них обладает желчегонным действием, но в комплексе они дают больший очищающий эффект.

Для приготовления средства все ингредиенты берутся в равных долях и тщательно перемешиваются. Затем столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, настаивается до остывания и процеживается.

Утром натощак выпивают 1 стакан слегка подогретого средства и ложатся правым боком на теплую грелку. Длительность процедуры – 1 час.

Тюбаж с лимонным соком и оливковым маслом

Оливковое маслоДля приготовления следующего лекарства нужно немного подогреть оливковое масло в количестве 300 мл. Из лимона выжать 30 мл сока. Подготовить теплую грелку, лечь на нее правым боком, чтобы грелка располагалась на печени. Теперь по очереди пить приготовленные жидкости: сначала 3 ложки масла, затем 1 ложку сока. Делать перерывы при этом на 15 минут. И так продолжать, пока масло не закончится, после этого нужно полежать, лучше всего, конечно, постараться уснуть. Если соблюсти все правила, то утром после процедуры будет небольшой слабительный эффект. После этого можно сделать травяную клизму из ромашки. А в течение следующего дня нужно пить чай из любой желчегонной травы. Процедуру проводить каждые 10 дней, не менее 5-6 сеансов.

Чтобы процедуры очищения печени народными средствами в домашних условиях имели положительный результат, их использование и дозировку следует согласовывать с лечащим врачом.

загрузка...
загрузка...
Разделы