Меры лечения гипергидроза в домашних условиях

2972

Потоотделение у каждого человека является нормальным и естественным процессом. Вместе с потом из организма выходит избыток жидкости, не приносящие пользы и способные нанести вред соли, шлаки и токсины. Механизм выделения пота создан природой для того, чтобы защищать человека от перегрева, регулировать нормальную температуру тела, особенно в условиях изменений состояния внешней среды, в ходе физических упражнений или при стрессах. Избыточное потоотделение — гипергидроз — состояние хоть и не опасное, но достаточно неприятное. Оно может проявиться буквально у каждого человека. Поэтому о том, как проводить лечение гипергидроза в домашних условиях, желательно знать каждому.

Понятие гипергидроза

Потные рукиГипергидроз, или избыточное потоотделение, представляет собой состояние, характеризующееся постоянной влажностью кожных покровов практически в любых ситуациях. Влажность настолько обильная, что это неприятно как с косметической, так и с эстетической точки зрения. Пот при гипергидрозе обычно выделяется на лице, на ладонях и ступнях, в области подмышечных впадин и в паховой области, а чаще всего — на всей поверхности тела сразу.

В целом ряде случаев неконтролируемое и избыточное выделение пота протекает идиопатически, то есть без каких-либо конкретных причин, и является самостоятельным медицинским состоянием здоровья. В этом случае проблема носит название первичный гипергидроз.

Существует также состояние вторичного гипергидроза, вызванного разными причинами. Среди них:

  • Заболевания эндокринной системы. Сахарный диабет, климакс, нарушения функционирования щитовидной железы.
  • Поражения сердечно-сосудистой системы. Ишемическая болезнь сердца, гипертония.
  • Проблемы с работой нервной системы. Фобии, неврозы, вегетососудистая дистония.
  • Заболевания почек.
  • Гормональные сбои.
  • Определенные инфекции.


Причиной повышенного выделения пота при вторичной форме гипергидроза могут быть определенные состояния психики: повышенная возбудимость и излишняя впечатлительность. Случается, что таким образом проявляется обильное употребление алкоголя, прием наркотических средств или некоторых лекарственных препаратов. Факторы, провоцирующие эту проблему, могут иметь врожденный или приобретенный характер.

Меры помощи при повышенном потоотделении

Человека, у которого диагностирован гипергидроз, волнуют два основных вопроса. Один из них: как бороться с повышенным потоотделением? Однозначного ответа нет, так как требуется обратиться к врачу, пройти обследование и только после этого получить полноценное лечение. Для первичного гипергидроза это могут быть меры, описанные ниже, для вторичной формы — методы терапевтического воздействия на основное заболевание.

Второй вопрос людей, страдающих от усиленного потоотделения: как бороться с запахом пота? Ответ на него более прост — с помощью дезодорантов-антиперспирантов (спреев, лосьонов, шариковых аппликаторов), а также антихолинергических препаратов для перорального приема, прописываемых врачом. Перечисленные меры борьбы с запахом пота могут быть применены и при первичном гипергидрозе для лечения в домашних условиях усилиями самого больного.

В медицинских учреждениях идиопатическая форма лечится дополнительно ионтофорезом. Это физиотерапевтическая процедура, при которой потовые железы на теле человека на определенное время «прижигаются» электрическим током, направленным на кожу пациента. Наиболее радикальным методом лечения в тяжелых случаях является оперативное вмешательство. Проводится процедура, при которой сокращаются симпатические нервы, ответственные за сильное потоотделение.

Предложения нетрадиционной медицины

загрузка...

Необходимо сразу же отметить: большинство рецептов касаются нетрадиционно-медицинской помощи при необходимости снизить потливость при идиопатическом гипергидрозе. Часть советов посвящена методам маскировки основного симптома во время лечения заболеваний, вызвавших патологию.

Борьба с гипергидрозом обычно проводится по отдельным направлениям. Рассмотрим их подробнее.

Средства при потливости рук

Как бороться с повышенной потливостью ладоней? Сделать это можно следующим средством:

  1. Взять морскую соль (3 столовых ложки) и горячую воду (1 литр).
  2. Руки опустить в воду после полного растворения соли, постараться удержать их до полного остывания ванночки.
  3. После процедуры ладони, не смывая слой соли, следует промокнуть сухой салфеткой. Желательно повторять процедуру несколько раз в день.

загрузка...
Снизить степень выделения пота можно таким средством:

  1. Взять овсяные хлопья (4 столовых ложки), горячую воду (примерно 1 литр).
  2. Хлопья залить водой, затем протомить на медленном огне 1 час, остудить и использовать в качестве ванночки: опустить в состав руки на четверть часа.
  3. Ладони после завершения процедуры не нужно ополаскивать, их достаточно промокнуть полотенцем. Для достижения хорошего эффекта достаточно делать такие ванночки один раз в день. Арбузные корки

Рекомендация для тех, кто хочет знать, что делать, чтобы не потеть или уменьшить проявления этой патологии без особых затрат времени. Можно выжать сок из зеленой мякоти арбуза и протирать им ладони по мере необходимости, например, перед ответственным мероприятием или серьезным разговором. Арбузный сок может использоваться для умывания лица и смазывания подмышек при тех же проблемах с усиленным потоотделением.

Потливость стоп

Для избавления от потливости стоп можно сделать следующее. Перед тем как надеть носки, присыпать ступни сухим картофельным крахмалом. Аналогично может использоваться дубовая кора. Ее измельчают в порошок и применяют аналогичным образом.

Средства для лица

Для того чтобы избавиться от заметных следов гипергидроза на лице, можно приготовить настой из ромашки, которым рекомендуется протирать кожу:

  1. Взять сушеные цветки ромашки (2 столовых ложки), соду (2 чайных ложки), кипяток (2 литра).
  2. Заваренная ромашка должна настаиваться не менее часа, после этого в настой можно добавить соду.
  3. Готовым охлажденным средством можно протирать лицо или полностью умываться. Также он будет полезен и для протирания области подмышек.

Для всего тела

Выбирая, как лечить гипергидроз, следует обратить внимание на следующие рецепты:

  • Четверть часа проварить в 5 литрах воды овес (900 граммов) и дубовую кору (50 граммов), затем процедить и влить в теплую воду ванны. Процедуру повторять ежедневно.
  • Выложить в двойной слой марли овсяные хлопья и соль крупного помола (примерно по 50 граммов), свернуть и использовать без мыла в качестве мочалки-массажера. Проводить процедуру примерно по 10 минут дважды в день.
  • Принимать по два раза в день контрастный душ. По четверти часа попеременно стоять под струями холодной и горячей воды (по 30 секунд).

Общие рекомендации

Следует отказаться от употребления продуктов, стимулирующих гипергидроз. Например, мед и малина оказывают мощный потогонный эффект. Это же касается чересчур горячей и обильно приправленной пищи, поэтому таких продуктов и блюд в рационе должно стать меньше. Для нормализации работы потовых желез стоит ежедневно употреблять яблоки, клубнику и смородину. Они не только окажут помощь в борьбе, но и наполнят организм полезными микроэлементами, вымываемыми частым и сильным потом.

Так как нервные расстройства и состояния, как правило, являются одними из самых частых причин развития гипергидроза, стоит использовать рецепты народной медицины, позволяющие успокоить нервную систему. Например, можно начинать утро с особых тонизирующих настоев, приготовленных на основе женьшеня и элеутерококка или пить обычный зеленый чай, а ближе к вечеру настроить себя на благодушный лад успокоительными настоями на основе пустырника, валерианы, мелиссы.

Готовятся все названные настои по одному рецепту:

  1. Взять выбранное лекарственное растение (2 чайных ложки), кипяток (250 миллилитров).
  2. Настой заварить, оставить настаиваться примерно четверть часа.
  3. Принимать по две—три чайных ложки до 3—4 раз за день.

Заметные результаты борьбы с гипергидрозом могут быть достигнуты только тогда, когда сочетается комплекс мер: ванночки, маски, питье. А при избыточном потоотделении вторичной формы потребуется помощь официальной медицины.

От любого средства народной медицины не стоит ожидать слишком многого. Получаемый эффект имеет непродолжительное действие, поэтому процедуры придется повторять и повторять. Большинству людей с подобной проблемой придется использовать то, что хотя бы на время помогает, поскольку патологически обильное выделение не лечится полностью. Исключение составляет гипергидроз, являющийся вторичным симптомом другого заболевания.

загрузка...
загрузка...
Разделы