11 способов быстро убрать икоту

3596

Икотой называется рефлекторное сокращение диафрагмы, которое происходит в результате ряда причин как внутреннего, так и наружного характера. Механизм ее прост: диафрагма и мелкие мышцы межреберья расширяются, как будто делают глубокий вдох, но при этом сразу спазмируется гортань, поэтому воздух не проходит. Чтобы понять, как убрать икоту, нужно разобраться с особенностями этого явления.

Для чего нужна икота

Прикрытый ротТак как икота является врожденным рефлексом, то следует разобраться, для чего она нужна организму. Согласно одной теории организм с помощью икоты освобождает вагус нервус от раздражения. Блуждающий нерв играет большую роль в жизнедеятельности многих внутренних органов. Без его участия невозможно представить функцию сердечной мышцы, органов дыхания и пищеварения.

По второй теории икота необходима для выживания эмбриона. Она помогает жидкости проходит по легким во время внутриутробного развития. Так как после рождения человека такой рефлекс остается невостребованным, то со временем он угасает, но иногда снова проявляется из-за некоторых факторов. Разберем подробнее, почему возникает икота, причины и лечение этого явления.

Провоцирующие факторы

Большинство причин, по которым развивается икота, провоцируют ее короткие приступы, которые легко проходят самостоятельно или с помощью простых средств и способов. К основным факторам относят:

  1. Переедание. Когда человек принимает за короткий промежуток времени большое количество еды, то приступы икоты появляются из-за растягивания желудка, что раздражает вагусный нерв. Такой же эффект возникает при еде всухомятку.
  2. Заглатывание воздуха во время приема пищи (особенно если делать это в спешке) или разговора. Избыток газа в желудке образуется также и в том случае, когда человек пьет воду «с пузырьками». Происходит распирание желудка и появляется икота, так как воздух раздражает нерв. Таким способом организм пытается вывести избыток газов из полости органа.
  3. Резкий перепад температуры. Это бывает при переходе из жары в помещение с кондиционером. При замерзании на улице, в том случае, когда в сырую погоду промокают ноги. Такое явление сопровождается дрожь, поскольку мышцы тела рефлекторно спазмируются. Не является исключением и диафрагма, а икота является способом освободить ее от спазмов. Испуг
  4. Напряжение мышц возникает у человека в результате сильного испуга или другого вида стресса. Убирать икоту в этом случае можно при помощи релаксирующих дыхательных упражнений или успокоительных средств.
  5. Потребление горячительных напитков. При отравлении алкоголем происходит нарушение в слаженной работе ЦНС. Если токсические продукты этилового спирта попадают в участок головного мозга, отвечающего за икание, он возбуждается и дает соответствующую реакцию.
  6. Нервные окончания раздражаются также и в результате попадания пыли, дыма во время курения, токсических отходов, находящихся в воздухе. Это может вызвать рефлекторный кашлевой рефлекс и икоту.
  7. Иногда такую реакцию могут спровоцировать глистные инвазии. При этом происходит раздражение кишечника и нарушается его нормальная работа. Иногда при прободении может наступить повреждение диафрагмальных мышечных волокон и веточек нервов.

Существуют также заболевания, связанные с серьезными отклонениями, которые могут спровоцировать икоту. Когда симптом не проходит два и больше дня, это свидетельствует о патологии и требует вмешательства специалиста. В этом случае избавиться от икоты в домашних условиях становиться довольно проблематично. Среди недугов, которые сопровождает икота, можно выделить:

  1. Нарушение работы ЖКТ. Это воспаление пищевода, желудка, язвенная болезнь, панкреатит. Все эти органы могут оказывать воздействие на диафрагмальный и вагусный нерв и при патологических состояниях вызывать их раздражение.
  2. Патологии органов дыхания в виде воспаления легких или бронхов, плевры или гортани приводят к возбуждению мелких нервных окончаний, расположенных по соседству.
  3. Нарушения нервной системы (воспаление мозговых оболочек, нарушение кровоснабжения головного мозга, повреждение миелиновых оболочек нервов) приводят к появлению множества отклонений, одним из которых является икота.
  4. Такой же признак может сопровождать патологические изменения в сердечно-сосудистой области (инфаркт, аневризма). Часто страдают икотой пациенты, у которых стоит ИВР.
  5. Выраженная интоксикация при онкологических заболеваниях, состояние после химиотерапии, приема некоторые медикаментов, препаратов для общего наркоза приводит к возбуждению нервов и икоте.

Что можно предпринять

загрузка...

Существует ряд способов, чтобы убрать икоту. Рассмотрим наиболее популярные:

  1. Для устранения проблемы рекомендуется вызвать рвотный рефлекс путем нажатия на основание языка. Это приведет в спазму в желудке и пищеводе и в большинстве случаев прекратит данное явление.
  2. Как избавиться от икоты быстро? Можно попробовать взять большую кружку с водой и медленно выпить ее всю, только мелкими глоточками. Еще лучше пить воду из стакана, который размещается на столе, наклонив туловище, или проворачивая стакан вокруг оси (неважно в какую сторону). Есть еще метод, когда вода выпивается при наклоненном туловище, а руки должны быть сцеплены сзади в замок.
  3. Советуют еще один метод того, как остановить икоту у взрослых. Нужно взять в рот, пожевать и проглотить что-нибудь горькое или кислое. Может подойти ломтик лимона или маленькая ложечка уксуса.
  4. Для некоторых подходит рецепт, который советует размешать сахар в пиве (чайная ложка сахара на две большие ложки напитка) и проглотить полученную смесь.
  5. Можно использовать кусочек черствого хлеба, пососать леденец. Массаж ушей
  6. Можно попробовать воздействие на рефлекторные области — легкий нажим на глазные яблоки, растирание рук с внутренней стороны от ладони до локтевого сгиба, массаж неба пальцем или кончиком языка. Иногда полезно взять себя за мочки ушей и потянуть вниз и в стороны.
  7. Как лечить икоту другим способом? Трудно объяснить почему, но многим помогает метод, при котором с икающим нужно заключить пари. При этом спорщик достает деньги и оговаривает условия о том, что в следующую минуту человек икать уже не будет.
  8. Выручает и способ повышения углекислоты в крови. Добиться этого состояния можно в домашних условиях, если взять пакет из бумаги и выдыхать туда воздух, а затем несколько раз вдыхать его обратно.
  9. Для людей спортивного типа лечить икоту рекомендуется при помощи отжиманий или качания пресса. Упражнения следует повторять до тех пор, пока не пройдет икота.
  10. Многим помогает способ, при котором нужно взяться за язык и как можно сильнее потянуть его наружу и вниз.
  11. Растянуть диафрагму помогает максимально глубокий вдох, а для усиления эффекта можно одновременно сделать приседание, обняв себя руками.

Лечение препаратами

При постоянной икоте, которая связана с некоторыми видами патологических состояний, врач может порекомендовать лечение медикаментозными средствами. При перевозбуждении нервной системы рекомендуется использование нейролептиков, иногда помогает прием миорелаксантов, они расслабляют диафрагму. Если причиной становятся заболевания ЖКТ, то состояние облегчают препараты, ускоряющие моторику, и блокаторы гистаминовых рецепторов.

Вдыхание углекислого газа практикуется для остановки икоты в условиях амбулатории или стационара, используется процедура раздражение мелких окончаний блуждающего нерва путем введения катетера через нос. Последний метод приносит человеку много дискомфорта, но дает быстрый результат.

Для того чтобы вылечить икоту, обычно не приходится прикладывать чрезмерные усилия. Нужно только попробовать несколько способов и проблема решается довольно быстро. Но в том случае, когда икота не прекращается, следует обратиться к специалисту и выяснить причину.

загрузка...
загрузка...
Разделы