Какие растения улучшают зрение?

2254

МорковьИсследователи утверждают, что с помощью зрения человек получает до 90% информации. Не удивительно, что с древнейших времен проблема сохранения здоровья глаз считалась одной из самых важных. Методы народной медицины сохранили немало эффективных рецептов, которые включают сок и отвар целебных растений. И хотя официальная медицина признает народные методы лишь как вспомогательную терапию в комплексном лечении, растительные ингредиенты входят в состав многих известных препаратов для лечения глаз, особенно таких, как капли и мази.

Почему возникают проблемы с глазами?

Известное правило о том, что бороться нужно не с болезнью, а с ее причиной, полностью справедливо и при проблемах со зрением. Хотя многие люди, имеющие проблемы со зрением, могут чувствовать себя здоровыми, офтальмологи имеют все основания утверждать, что «больной глаз – в больном организме». Поэтому выбор действенных методов и средств лечения глаз нужно начинать в определения проблемы, следствием которой явилось ухудшение их состояния. Основными из них являются:

  1. Общее ослабление организма, вызванное стрессами, хроническими заболеваниями и т.п.
  2. Воспалительные процессы в глазах, повышение глазного давления, и соответствующие изменения глаза (гипертония глазного дна, сетчатки, глаукома).
  3. Кровоизлияния в глаз (сетчатую оболочку, склеру, стекловидное тело).
  4. Склеротические, диабетические и прочие изменения сосудов и сетчатки.

Таким образом, для лечения глаз могут быть применены растения, стимулирующие иммунитет, снижающие давление, останавливающие кровотечение, препятствующие склеротическим изменениям, снижающим уровень сахара в крови и т.д. Многие из лекарственных трав и плодов обладают комплексным действием на организм и способны решить не только глазные проблемы. Однако при этом следует помнить, что многие из растений обладают побочными действиями и неправильный прием любых препаратов может привести к печальным последствиям. Особенно строгий врачебный контроль нужен при лечении глаукомы, наличии воспалений, гипертензии и т.п. Продолжительность времени, в течение которого можно применять изготовленный самостоятельно растительный отвар или сок, капли и примочки не должна превышать полутора месяцев.

Какие растения улучшают зрение?

Практический опыт и научные исследования показали, что существует немало растений, которые не только производят укрепляющее действие на организм в целом, но и улучшают состояние глаз.

В первую очередь, острота зрения зависит от витамина А, который участвует в синтезе основного зрительного пигмента родопсина.

Кусты черникиВ таких растениях, как морковь, петрушка, красный перец, помидоры и др., содержится очень большое число каротиноидов, которые относятся к метаболическим предшественникам витамина А. В группу каротиноидов входит также и лютеин, который способствует аккомодации глаз и омолаживает глазные ткани. Лютеин содержится в растениях, имеющих желтую окраску (морковь, тыква, хурма и др.). Следует заметить, что усвоение каротиноидов возможно лишь в присутствии жиров, которые должны поступать вместе с пищей.

Одним из лучших растений для повышения остроты зрения является черника. Она содержит большое число витаминов и микроэлементов, а также антоцианы, которые улучшают состояние глазных сосудов и восстанавливают сетчатку.

Кроме того, очень полезными для глаз считаются:

  • китайский лимонник, который повышает иммунитет, устраняет негативные последствия перенесенных стрессов, повышает остроту зрения;
  • шиповник, который является настоящим кладезем ценных ингредиентов. Среди них – большое количество витаминов и других биоактивных ингредиентов, которые усиливают иммунитет, укрепляют сосуды, улучшают зрение;
  • васильки в старину считались лучшим средством для решения таких глазных проблем, как воспаления, резь в глазах и др. Для лечения готовят водный настой из 5 г сухих васильков и половины литра кипятка, который в течение часа настаивают, после чего им промывают глаза и протирают лицо;
  • сон-трава, которая имеет преимущественно внутреннее применение в виде отвара и благотворно влияет на состояние радужной оболочки и сетчатки глаз, а также предупреждает глаукому;
  • барбарис, кора и корни которого содержат алкалоид берберин, улучшающий состояние чувствительных глаз, устраняющий аллергические конъюнктивиты и воспаления;
  • семена укропа, эфирное масло которого восстанавливает аккомодацию глаз и предотвращает появление катаракты. Для лечения используют теплые примочки из распаренных семян, которые держат в течение 15 минут;
  • алоэ, которое обладает уникальными лечебными свойствами.

Как лечить глаза с помощью алоэ?

загрузка...

Алоэ является одним из универсальных и популярных средств народной медицины, а его уникальные свойства при лечении воспалительных заболеваний глаз, а также глаукомы, кератита, близорукости и др. были доказаны многими исследователями, в первую очередь, академиком Филатовым. Сок алоэ включен в официальную фармакопею; для лечения можно также использовать растение, выращенное дома (при строгом соблюдении чистоты).

Лечебными свойствами обладает сок, полученный из листьев не моложе трех лет, рекомендуется также провести их биостимуляцию, поместив на 10 дней в холодильник.

Глазные капли получают, разведя свежевыжатый сок десятикратным количеством кипяченой воды. Их применяют по 1-2 капли трижды в день в течение трех месяцев. Рекомендуют использовать также смесь равного количества алоэ и меда, разведенную водой в десятикратном размере. Можно применять и имеющиеся в продаже готовые капли. Также смесь мякоти алоэ и меда используется как мазь при коньюнктивитах, воспалениях, ячменях.

загрузка...
загрузка...
Разделы