Как поднять гемоглобин у ребенка

1878

Важным показателем здоровья ребенка является уровень гемоглобина в крови. Этот сложный белок, основа эритроцитов, нужен для переноса кислорода к органам и тканям. Именно от него зависит нормальное функционирование организма. Поэтому так важно с рождения контролировать состав крови. И каждой маме нужно знать, как поднять гемоглобин ребенку без лекарственных препаратов. Ведь большинство медикаментозных средств имеют много побочных эффектов и особенно негативно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Пониженный гемоглобин у малыша

Питание ребенкаПосле рождения гемоглобин у ребенка обычно в норме. Запасов, полученных от мамы во время беременности, хватает где-то до полугода. Но уровень гемоглобина может начать снижаться и раньше. Такое происходит, если во время беременности мама не лечила железодефицитную анемию, часто болела простудными заболеваниями. Узнать, что необходимо поднимать гемоглобин ребенку в первый год жизни, можно по таким симптомам:

  • мышцы малыша слабые, он отстает в физическом развитии, позже начинает поднимать головку, садиться;
  • кожа сохнет, трескается, волосы и ногти плохо растут;
  • нарушается работа пищеварительной системы, снижается аппетит, развиваются поносы, стоматит, молочница;
  • если анемию не лечить, то после 1 года заметны отставания в умственном развитии;
  • малыш страдает от частых простудных заболеваний.

Нормы гемоглобина у ребенка до 1 года колеблются в зависимости от возраста. Если при рождении нижняя граница может быть около 140 г/л, то после двух месяцев критическим считается состояние ниже 110 г/л. Регулярно сдавая кровь, можно отслеживать все необходимые показатели. При несоответствии значений норме врач должен подсказать, как повысить гемоглобин грудному ребенку. В зависимости от тяжести состояния лечение будет разным.

Если у ребенка до 1 года уровень гемоглобина упал ниже 100 г/л, необходимо лечить его под контролем врача специальными лекарственными препаратами. Показатели свыше этой цифры можно повышать самостоятельно с помощью коррекции питания. Чтобы не допустить экстренной ситуации, каждая мама должна знать, как поднять гемоглобин грудничку.

Питание для коррекции гемоглобина

Если анемия у ребенка до 1 года только начала развиваться, и состояние еще не угрожает его здоровью, лучше не прибегать сразу к лекарственным препаратам. Можно выяснить у врача, как повысить гемоглобин у грудного ребенка домашними средствами. И здесь все зависит от способа питания малыша. Ребенок на грудном вскармливании получает все необходимые микроэлементы для производства гемоглобина из молока матери. Поэтому корректировать питание нужно кормящей женщине. Маме нужно больше есть:

  • мясных продуктов, особенно печени;
  • гречневой крупы, ржаного хлеба, чечевицы;
  • бобовых;
  • яичных желтков;
  • морепродуктов;
  • зелени — петрушки, шпината, сельдерея;
  • овощей, особенно свеклы, моркови, брокколи;
  • ягод — черники, клюквы;
  • пить гранатовый или морковный сок.

У ребенка на искусственном вскармливании железо из пищи усваивается хуже, поэтому лучше выбирать специальные адаптированные смеси.

Признаки анемии замечаются не сразу, так как после рождения гемоглобин у малыша обычно повышенный. Примерно после 6 месяцев запасы железа снижаются, и если с пищей его поступает недостаточно, развивается анемия. Поэтому к этому возрасту и грудничкам, и искусственникам рекомендуют давать прикорм. Лучше использовать продукты, повышающие гемоглобин у детей, именно с них рекомендуется начинать:

  • брюссельская капуста;
  • говядина или курица;
  • гречневая каша;
  • компот из сухофруктов;
  • отвар шиповника;
  • разбавленный гранатовый сок.


Из мяса, рыбы и овощей делают пюре, паштеты, а когда малышу исполнится 1 год, можно варить их, запекать. Фрукты и ягоды лучше давать ребенку в свежем виде или готовить из них кисели, морсы, делать соки. Хорошо помогает обычная гречневая каша, посыпанная зеленым луком. Полезен также гранат, айва, хурма, сухофрукты, цветная капуста и рыба.

Чтобы с помощью питания повысить гемоглобин ребенку, необходимо знать, в каком случае его выработка может замедлиться.

Даже при большом количестве продуктов, богатых железом, гемоглобин может быть пониженным из-за того, что железо не усваивается.

Это может произойти под влиянием белков сои, кальция, полифенолов, которые содержатся в чае и бобовых. У детей до одного года плохо усваивается коровье молоко, кроме того, оно еще и снижает всасывание железа. Низкий уровень гемоглобина может быть также из-за недостатка фолиевой кислоты, витамина В12, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Народные рецепты

загрузка...

Раньше многие мамы знали, как можно повысить гемоглобин ребенку до года без лекарств. Поэтому анемия у грудничков встречалась редко. Есть много проверенных временем рецептов, которые хорошо помогают повысить гемоглобин и очень нравятся деткам. Но применять их можно не раньше 7—8-месячного возраста, обращая внимание на наличие аллергической реакции у малыша или индивидуальной непереносимости. Преимуществом этих средств является их доступность и простота приготовления.

Чем поднять гемоглобин у ребенка без применения лекарств?

  • Давать ребенку выпивать утром полстакана настоя шиповника. В него нужно добавить немного сока лимона и половинку чайной ложки меда.Грецкие орехи
  • Перемолоть в кофемолке по стакану промытой и высушенной гречневой крупы и грецких орехов. Все хорошо перемешать со стаканом меда. Годовалому ребенку достаточно столовой ложки смеси в день.
  • Хорошо измельчить грецкие орехи, изюм, курагу и смешать с медом в равных пропорциях. Давать деткам по чайной ложке 2—3 раза в день.
  • Смешать по 1 доле свекольного и морковного сока с 2 долями яблочного. Ребенку в день нужно выпить стакан такого напитка.
  • Смешать грецкие орехи, курагу, чернослив, изюм, хорошо измельчить. Добавить мед и сок алоэ. Давать по 2—3 чайные ложки в день.

Есть еще один эффективный рецепт в народной медицине. Он подходит даже совсем маленьким деткам при анемии. Как быстро поднять гемоглобин ребенку? Нужно сделать отвар натурального овса на молоке. На стакан зерен нужен литр молока. Варить его нужно на очень медленном огне не менее часа. Потом остудить и процедить. Давать малышу эту жидкость по чайной ложечке. Более старшим детям ее можно пить вместо чая.

Как еще поднять гемоглобин

Кроме питания, очень важен образ жизни, который ведет ребенок до 1 года. Чтобы поддерживать высокий уровень гемоглобина, нужно правильно ухаживать за малышом. Необходим массаж, специальная гимнастика, ежедневные прогулки не менее 4 часов на свежем воздухе. Летом это сделать легче, потому анемия чаще диагностируется у малышей в холодное время года.

Спать малыш должен в проветриваемом помещении. По рекомендации врача его нужно начинать закаливать как можно раньше. Когда ребенку исполнится один год, необходимо давать ему возможность больше двигаться самостоятельно, особенно на свежем воздухе.

Анемия у грудного ребенка в последнее время — нередкое явление. И опасна она тем, что замедляет развитие ребенка, ухудшает общее состояние его здоровья. Поэтому каждой маме нужно знать, как поднять гемоглобин простыми и доступными способами.

загрузка...
загрузка...
Разделы