Причины и лечение метеоризма у взрослых

Мало найдется людей, не знающих, что такое метеоризм. Вздутие живота приносит немалый дискомфорт и вынуждает человека часто посещать туалет, чтобы освободиться от газов. Чаще всего такое явление возникает в результате воспалительной реакции кишечника. Поэтому при часто возникающем или постоянном избыточном продуцировании газов в кишечнике следует обращаться к врачу и обследоваться. Поговорим более подробно о симптомах, причинах и лечении метеоризма у взрослых в домашних условиях.

Причины появления и симптомы

Газообразование в кишечнике происходит постоянно в результате обменных процессов и жизнедеятельности определенного вида флоры, участвующей в процессах пищеварения. При отсутствии избытка газа человек не испытывает особого дискомфорта, но в случае нарушения процесса пищеварения может возникать значительное вздутие живота.

При возникновении такого явления, как метеоризм у взрослых, причины и лечение патологии взаимосвязаны. Поэтому, прежде чем рассматривать вопрос о том, как вылечить больного, нужно понимать этиологию процесса.

1. Чаще всего при нормальной функции кишечника и отсутствии патологии газы образуются при потреблении некоторых продуктов с высоким содержанием пищевых волокон. Это бобовые культуры, капуста, картофель, виноград или щавель. Причиной также нередко становится квас, пиво или газировка.
2. Метеоризм кишечника бывает при недостаточной выработке в организме человека особого фермента — лактазы, участвующей в утилизации молочного сахара. При таком отклонении вздутие появляется после употребления молока. Отклонения также встречаются и при прочих видах ферментативной недостаточности (в том числе и при панкреатите или дуодените). При воспалении желудка (гастрите) возникает нарушение расщепления белков.
3. Спазмирование кишечника и образование газа может возникнуть на фоне нервного напряжения или постоянных стрессовых ситуаций. А также при передавливании беременной маткой кишечника во время вынашивания плода.
4. В кишечнике могут развиваться атрофические процессы на фоне хронической патологии или в результате возрастных изменений. Нередко метеоризм возникает после проведения оперативного вмешательства на брюшной полости. Перистальтика и процессы пищеварения часто страдают при кишечных инфекциях.
5. Быстрое поглощение пищи, еда впопыхах с одновременным разговором приводит к тому, что в желудке накапливается воздух, который попадает в кишечник и провоцирует появление вздутия.
6. Причиной также могут стать несбалансированность питания, дисбактериоз, прием ряда лекарственных препаратов, опухоль в кишечнике, гельминтоз.
7. Курение и низкая физическая активность способствует нарушению пищеварения и усилению образования газов в кишечнике.

Вздутие живота проявляется в виде увеличения его в объеме, возникновения болезненных спастических сокращений и болей в кишечнике, которые после выведения газов значительно уменьшаются или прекращаются. Симптоматика проявляется независимо от половой принадлежности.

На вопрос о том, как избавиться от метеоризма навсегда, нет однозначного ответа. Если причина такого явления незначительна и заключается только в нарушении питания, то простое соблюдение диеты устранит проблему. Когда этиологическим фактором становится опухоль или тяжелое заболевание, то возможность полного выздоровления становится проблематичной. Врач в таком случае прилагает усилия для улучшения качества жизни больного и симптоматической терапии.

Как проводится лечение

При появлении метеоризма у взрослых лечение проводится в случае наличия того или иного заболевания.

Для самостоятельного снятия неприятного ощущения используются пеногасители (Эспумизан или Симетикон) или адсорбенты (активированный уголь).

Лекарственная терапия

При обращении к врачу, он в первую очередь выясняет этиологию метеоризма, ведь причины и лечение данного явления взаимосвязаны:

1. При нарушении питания и заболеваниях ЖКТ больному рекомендуется некоторое ограничение ряда продуктов и соблюдение определенной диеты. На какое-то время следует исключить продукты, вызывающие избыток газов в организме. Больному рекомендуется внимательно прислушаться к реакциям своего организма и самостоятельно найти те блюда, которые вызывают такую симптоматику. Важно также соблюдать правильный режим приема пищи.
2. Лечение вздутия живота предусматривает купирование сильной боли и спазмов. Для этого используются спазмолитики (Дротаверин) или анальгетики.
3. Как быстро избавиться от этого явления и снизить степень выработки газов? Помогут активированный уголь, Смекта, Эспумизан, Мотилиум.
4. При наличии инфекции применяются антибактериальные средства и пробиотики с целью восстановления нормальной микрофлоры. Глистная инвазия лечится противопаразитарными средствами.
5. В том случае, когда средства от метеоризма не оказывают должного эффекта, специалист рекомендует использование газоотводной трубки или очистительной клизмы.
6. При нарушениях пищеварения помогают переваривать пищу ферментные препараты.

Если по ходу оказания помощи при метеоризме усиливаются симптомы, и лечение не помогает, то следует снова обратиться к врачу для его пересмотра.

Лечение народными методами

Лечение метеоризма народными средствами в большинстве случаев является довольно эффективным. Но только при условии, что у пациента нет серьезных заболеваний, сопряженных с этим состоянием.

1. Очень известным средством, которое помогает успокоить воспаленный кишечник и желудок, нормализует пищеварительные процессы и снижает газообразование, является известная всем аптечная ромашка. Из нее делают отвар и принимают по две большие ложки перед каждым приемом пищи до 4 раз за день. Для приготовления нужно брать одну столовую ложечку цветков на 250 мл кипятка и варить на протяжении пяти минут.
2. Лечение метеоризма в домашних условиях предусматривает использование комплексного подхода. Для этого можно использовать медикаментозные и народные средства. Хорошо помогает укропная вода. Для ее приготовления нужно взять семена растения в количестве двух чайных ложек и залить 0,5 литрами кипятка. Через 30 минут после процеживания нужно принимать внутрь по половине стакана в течение дня, каждые 60 минут.
3. Вывести газ из кишечника поможет тмин. Его семена (две ложки) заливаются кипятком (один стакан) и настаиваются два часа. Пить каждые полчаса по четверти стакана.
4. При таком явлении, как метеоризм, лечение народными средствами предполагает использование мяты. Если листья этой травы берутся в свежем виде, то их следует помять, положить в емкость и залить водой. На одну ложку нужно взять стакан воды и пить вместо чая. Для вкуса можно положить дольку лимона.
5. Еще быстрее вылечить метеоризм помогает настой из трав. Особенно полезно использовать его после проведения оперативного вмешательства. С этой целью берется две части листа земляники и такое же количество душицы и чабреца, добавляется три части ежевичного листа. Смесь следует измельчить, взять ее в количестве двух больших ложек и заварить ее в 500 мл кипятка. Через пятнадцать минут средство необходимо отфильтровать и принимать внутрь по 100 мл перед каждым приемом пищи.
6. Для эффективного лечения в домашних условиях используются листочки и семена полыни. Нужно взять сырье в количестве одной большой ложки на стакан кипящей воды и выдержать настой в течение шести часов. Принимать натощак по несколько глотков до 4 раз в сутки. Данное средство обладает специфическим горьким вкусом, поэтому его можно принимать с небольшим количеством меда.
7. Когда возникает метеоризм, как лечить его, используя народные средства? Для этого следует использовать сок картофеля. Его получают, отжав через марлю две небольшие картофелины. Пьют всю полученную порцию по три раза в день, перед завтраком, обедом и ужином.
8. Очень полезно добавлять в еду петрушку или укроп. Они помогут подавить образование газов. Запивать еду рекомендуется зеленым чаем, который также спасает от избыточного газообразования.

Советы для улучшения состояния

Важно не только решить вопрос о том, как лечить метеоризм, но и предотвратить ее развитие в дальнейшем. Для этого рекомендуется соблюдать ряд советов:

1. Прием пищи следует сделать частым и есть маленькими порциями. Это помогает снять избыточную нагрузку на пищеварительные органы. Лучше всего, если между основными приемами пищи человек будет делать легкие перекусы. Во время еды не следует отвлекаться, спешить и глотать пищу кусками. Необходимо, чтобы каждая порция пищи во рту тщательно пережевывалась и пропитывалась слюной.
2. Прежде чем жаловаться специалисту на повышенный метеоризм, и как следствие неприятные ощущения в кишечнике, нужно полностью отказаться от питья при помощи трубочки, разговоров за едой, курения, использования жевательной резинки или леденцов. Эти факторы приводят к увеличению попадания воздуха в кишечник и вздутию.
3. Есть нужно в спокойной обстановке, не спеша. Еда должна доставлять удовольствие, только в этом случае она будет усваиваться полностью, а процессы переваривания не принесут проблем и дискомфорта.
4. Следует ежедневно проявлять физическую активность, это помогает быстрее выводить газы из кишечника.

При соблюдении основ правильного питания вздутие кишечника обычно не проявляется. Но в том случае, когда оно доставляет значительные мучения и продолжается в течение длительного времени, следует обратиться к гастроэнтерологу или терапевту, которые знают, какие анализы нужно пройти для выявления причины патологии, и в случае выявления заболевания расскажут, как его лечить.