Розмарин: традиции античности в современной фармакопее

Вечнозеленый душистый розмарин в древности считался атрибутом богов и символом вечной жизни. Традиции античных философов носить венки из розмарина для ясности мыслей и улучшения памяти дошли до современных студентов, которые запасаются на экзамен веточкой этого кустарника. Розмариновый чай издавна применяли как средство от неврозов и упадка сил, а средневековые лекари находили применение розмарину даже в борьбе с чумой.

За свои лечебные свойства данное растение включено в фармакопею многих стран, общеизвестна его польза для ухода за волосами и кожей. Однако следует помнить, что активные ингредиенты розмарина могут принести и вред, особенно при приеме внутрь, и что при лечении им существуют определенные противопоказания.

Описание и свойства

Родиной розмарина является средиземноморское побережье. В диком виде это сухостойкое теплолюбивое растение встречается в южной Европе, на северном побережье Африки, на Ближнем Востоке, однако еще в начале нашей эры его стали культивировать во многих европейских странах, а в настоящее время он растет в Северной Америке, Индии, на Филиппинах, в Крыму, на Кавказе. Розмарин не переносит холодную зиму, поэтому в нашей климатической зоне он обычно произрастает в домашних условиях. Часто его высаживают в кадки, вынося летом на улицу, а на зиму – в помещение.
Лекарственный (обыкновенный) розмарин – это кустарник или полукустарник, который растет до двух метров. Его серо-зеленые листья похожи на хвойные иглы, а синие или лиловые цветы появляются в апреле или мае. Приятный сладковато-камфорный запах и острый вкус способствовали широкому распространению розмарина в качестве пряности. Кроме этого, он находит применение как источник ценного эфирного масла, которое широко применяется в медицине, косметологии, парфюмерии.

Химический состав

Главное чем полезен розмарин – эфирное масло, включающее в себя такие терпеноиды, как альфа-пинен, камфен, цинеол, борнеол и др. Кроме того, в состав этого растения входят:

• алкалоиды, в первую очередь, розмарицин;
• дубильные вещества;
• дитерпеноиды;
• органические кислоты;
• микроэлементы (магний, фосфор, железо, калий и т.д.).

Основным достоинством розмарина является высокая концентрация антиоксидантов, обеспечивающих его активные лечебные свойства, в особенности розмариновой кислоты. Польза этих веществ заключается в повышении иммунитета, замедлении старения организма, предотвращении злокачественных перерождений клеток. Однако некоторые ингредиенты розмарина имеют и противопоказания для своего применения.

Лечебные свойства

загрузка...

В фармацевтике розмарин относят к группе антисептиков. Препараты из него имеют следующие свойства:

• антимикробные (включая стафилокок и кишечную палочку) и противогрибковые;
• противовоспалительные и противопростудные;
• восстанавливающие и тонизирующие;
• желчегонные;
• ранозаживляющие;
• седативные и пр.

Аптечными препаратами розмарина являются эфирное масло и комбинированные средства Канефрон, Туссидермил, Маратоник и др.

Эфирное масло этого растения находит применение для:

• ингаляций;
• согревающих и обезболивающих растираний;
• лечения заболеваний кожи и волос;
• дезинфекции и ароматизации помещений.

В домашних условиях из сушеного и свежего розмарина готовят чай, отвар, настойку и вино.

Народными традициями и современными клиническими исследованиями подтверждена польза розмарина для:

• регулирования сердечного ритма и повышения кровяного давления;
• улучшение мозгового кровообращения и зрения, особенно в сочетании с лавандой;
• усиления секреции желудочного сока и желчи;
• борьбы с кишечными инфекциями, включая брюшной тиф;
• регулирования менструального цикла и облегчения климактерического периода;
• повышения потенции.

Однако следует помнить, что передозировка ингредиентов розмарина и его неконтролируемое применение может нанести вред, поэтому курс лечения этим растением не должен превышать месяца.

Сбор и хранение сырья

Максимальная концентрация эфирного масла в листьях и побегах розмарина достигается на третий год. Именно в это время, перед цветением, и нужно собирать сырье. Его следует сушить в тени при доступе воздуха или в сушилке с температурой не более 40 градусов. Точно таким же образом, в том числе и зимой, можно заготовить и сушить побеги комнатных растений.

Хранить сухой розмарин нужно в плотно закрытых емкостях, он сохраняет свои лечебные свойства до трех лет.

Как лечиться розмарином?

Основой приготовления препаратов из розмарина являются сухое сырье и готовое эфирное масло.

Веточки растения используют для борьбы с молью и ароматизации белья.

Чай из розмарина

В европейских странах розмариновый чай ценится за свои общеукрепляющие и тонизирующие свойства. Этот напиток применяют при общем ослаблении организма, простудах, болях в желудке, расстройстве кишечника, выздоровлении после тяжелых заболеваний. Чтобы приготовить такой чай, нужно заварить чайную ложку сухого сырья стаканом кипятка и дать настояться 15 минут. Его пьют мелкими глотками по две чашки в день.

Отвары

Способ приготовления розмаринового отвара является стандартным: столовая ложка сырья заливается стаканом крутого кипятка и настаивается до комнатной температуры. Это суточная норма для приема внутрь, она разделяется на 4-5 доз, которые принимают до еды. Такой отвар используют для полосканий, ингаляций, спринцеваний, умывания и ополаскивания волос.

Для восстановления после инсульта, улучшения мозгового кровообращения и памяти готовят отвар из розмарина с лавандой в равных долях.

Для розмариновой ванны две горсти сырья заваривают в литре воды, настаивают полчаса и добавляют в воду.

Вино и настойка

Польза вина из розмарина известна со времен Средневековья. Так, розмариновое вино имеет свойства усиливать влечение и укреплять потенцию. Для его приготовления в бутылку легкого белого вина добавляют 20 г розмарина и настаивают 5 дней. Дозировка – по рюмочке дважды в день.

Домашняя настойка розмарина готовится так: 20 г сухого сырья заливают стаканом водки и настаивают в темноте 10 дней. Норма для ежедневного приема составляет по 25 капель в воде, которые принимают трижды в день.

Мази, растирки, косметические средства

Для лечения больных суставов, ревматизма, невралгии применяют лечебные мази и растирки с эфирным маслом розмарина. Для их приготовления потребуется пять капель масла на чайную ложку любой основы (лучше всего растительного масла). Для косметических кремов, лосьонов, масок пропорция составляет три капли на ложку основы.

Не только польза, но и вред

Как и все растения, содержащие алкалоиды и другие сильнодействующие ингредиенты, розмарин может нанести вред организму при избыточной дозировке, и имеет противопоказания при использовании. При его первом приеме нужно обязательно сделать пробу на чувствительность и проконсультироваться с врачом.

Осторожность и постоянный контроль при приеме внутрь необходимы при гипертонии и повышенной кислотности. Абсолютные противопоказания для лечения этим растением – склонность к судорогам, беременность, а также детский возраст.