Шиповник: полезные свойства и противопоказания

4420

Куст цветущего шиповникаТрудно найти такого человека, который не знал бы, что принимать шиповник полезно при целом ряде заболеваний. Им издревле укрепляли иммунную систему и лечили недуги. Для оказания помощи используется отвар, настойка и масло плодов этого растения. Корень также нашел свое применение у народных целителей. Самым полезным считается майский и морщинистый шиповник.

Сушеные плоды шиповника можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. Но не все знают о том, что в некоторых ситуациях средства на основе данного растения следует принимать с осторожностью или совсем отказаться от них. Рассмотрим более подробно применение отваров, чая и сиропа из шиповника, полезные свойства и противопоказания к его использованию.

Составляющие компоненты

Для того чтобы понять, чем полезен шиповник для организма, следует рассмотреть его состав. Он содержит множество витаминов, микроэлементов, активных веществ. Уникальные свойства определяются также имеющимися органическими кислотами.

В мякоти ягод содержится огромное количество витамина C — всего около 14%, а это больше, чем в смородине и цитрусовых.

Содержат аскорбиновую кислоту не только ягоды шиповника, но и листья. Какие витамины еще присутствуют в этом растении:

  1. Группы B. B1 участвует в процессах развития организма, помогает в работе миоцитов, а также периферических нервов, ЦНС и органов пищеварения. Рибофлавин, или витамин B2, который есть в шиповнике, совершенно необходим для эриропоэза, поддержания нормальной репродуктивной функции. Он отвечает за здоровье ногтей и волос, оптимизирует работу щитовидки. Фолиевая кислота (витамин B9) помогает поддерживать иммунные силы, работу кровеносной системы. При ее недостатке в организме у человека возникает анемия, а у мужчин нарушается сперматогенез.
  2. Витамины группы P в совокупности с витамином C помогают укреплять сосудистую стенку, активизируют процессы окисления и восстановления, незаменимы при лечении печени и мочевыводящих путей. Данные вещества позволяют нормализовать АД и снижают вероятность образования бляшек на внутренней стенке сосудов.Плоды шиповника
  3. Витамин E в достаточном количестве имеется в семенах данного растения и шиповниковом масле. От него зависит состояние защитных сил организма и работа женских половых органов. Это позволяет использовать шиповник для иммунитета и в комплексной терапии нарушения детородной функции у женщины.
  4. Витамин D с кальцием особенно важен детям в период роста опорно-двигательного аппарата.
  5. Вещество, являющееся предшественником витамина A (бета-каротин). Оно применяется при нарушении зрения в ночное время суток.
  6. В шиповнике много кальция, натрия, калия, магния и фосфора. Чуть меньше в нем цинка, марганца и железа.
  7. Полезные свойства растения усиливают имеющиеся в его составе органические кислоты (яблочная и лимонная). Они укрепляют нервную систему, помогают поддерживать тонус мышц, нормализуют обмен веществ.
  8. Шиповник богат танинами и другими дубильными веществами. Они помогают в некоторых ситуациях образованию на поверхности слизистых и кожных покровах защитной пленки.
  9. Польза шиповника для организма человека заключается в том, что в нем есть пектины, пищевые волокна для нормализации работы пищеварительных органов и выведения из организма ненужных веществ.

Чтобы сберечь целебные свойства и полезные элементы, нужно правильно хранить шиповник.

Показания к использованию

Какие же лечебные свойства и противопоказания имеются у плодов шиповника? Польза ягод растения велика, они снимают воспаление, насыщают организм витаминами, улучшают отток желчи и повышают иммунитет. Эффективность от их приема признается не только народной, но и традиционной медициной. На основе ягод созданы многие лекарственные препараты.

От чего помогает шиповник? Специалисты утверждают, что он оказывает положительное действие при таких отклонениях:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • гипертензия и гипертоническая болезнь;
  • простуда, грипп;
  • воспаление миндалин;
  • синуситы;
  • гастрит и язвенная болезнь;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • склонность к кровотечениям;
  • анемия;
  • нарушения зрения;
  • нервные болезни;
  • бессонница, депрессия;
  • недостаток витаминов.

Желтые цветыПри регулярном приеме отвар из плодов повышает мужскую силу и лечит доброкачественную опухоль простаты и женское бесплодие. С его помощью проводится профилактика развития инсульта и инфаркта. Показания к применению шиповника довольно обширны, но его прием следует начинать только после консультации врача.

Шиповник обыкновенный в отваре помогает при воспалении ротовой полости. При добавлении в средство небольшого количества мяты можно избавиться от неприятного запаха изо рта. В медицине используют масло, сироп шиповника, из него получают аскорбиновую кислоту. Масло растения применяют для быстрого заживления мелких ран, в том числе и у детей, так как оно ускоряет регенеративные процессы. Вред при наружном использовании этих средств не возникает, а вот польза от них — несомненна.

Кому шиповник противопоказан

загрузка...

Если говорить о пользе и вреде шиповника, то риск побочных эффектов от его приема — минимальный. Однако существуют определенные противопоказания для лечения:

  1. Наличие камней в желчном пузыре. Желчегонное свойство шиповника может привести к выходу конкремента из пузыря и закупорке желчных протоков.
  2. Повышенная кислотность в желудке, поскольку в шиповнике много кислот, которые раздражают слизистую внутренних органов и стимулируют работу желез.
  3. Не рекомендуется пить препараты и отвары шиповника людям, которые страдают склонностью к образованию тромбов.
  4. Особый вред может нанести средство при наличии эндокардита, тромбофлебита, выраженной дистрофии миокарда.

С осторожностью следует принимать его беременным, так как чай с шиповником, польза и вред которого хорошо известны науке, могут спровоцировать выкидыш из-за избытка аскорбиновой кислоты. Поэтому, прежде чем начинать прием шиповника при простуде, женщина, которая ждет ребенка, должна проконсультироваться с гинекологом.

Противопоказания к применению шиповника не ограничиваются исключительно этим. Не стоит часто пить его отвар или сироп, если есть склонность к развитию кариеса. Кислая среда может нанести вред зубной эмали. Но выход существует: использовать при употреблении соломинку, а после этого прополоскать рот чистой водой.

Все полезные свойства и основные противопоказания одинаковы и для мужчин, и для женщин.

Как готовить

Когда готовый препарат приобретается в аптеке, то в комплекте идет инструкция по применению. Для получения положительного эффекта нужно просто изучить, как принимать средство, и давать его взрослым и детям в соответствии с дозировкой.

Тем, кто хочет самостоятельно приготовить шиповник правильно, нужно следовать советам целителей.

Отвар

ПлодыУ многих людей возникает вопрос, а чем полезен чай из шиповника? Именно отвар плодов является самым популярным средством, поскольку положительно влияет на организм. Шиповник для иммунитета можно давать детям и взрослым в период вспышек гриппа для профилактики заболевания.

Сделать полезный напиток просто. Для этого следует взять 20 граммов ягод (подойдет с этой целью и сушеный лист данного растения) на стакан кипящей воды и настаивать 2—3 часа в термосе. Можно приготовить его и по-другому. Для этого сырье замачивается на ночь, а утром его доводят до кипения и настаивают.

Полезные свойства такого чая из шиповника не ограничиваются только лечением и профилактикой простуды. При правильно и регулярном применении он снижает вероятность развития атеросклероза, улучшает работу органов эндокринной системы, оптимизирует обменные процессы. Свойства шиповника в отваре используются при таких патологиях:

  • холецистит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • авитаминоз, цинга;
  • гепатит;
  • нефрит;
  • кровотечения различного генеза;
  • нарушения пищеварения.

Принимать отвар следует по половине стакана утром и вечером. Отвар помогает в 90% случаев предотвратить простуду даже у 6-месячного ребенка. Здоровое питание может включать в себя отвар шиповника, который иногда пьют вместо черного и зеленого чаев. Чтобы не причинить себе вред, следует готовить его согласно указаниям, а при наличии хронических заболеваний необходима предварительная консультация врача.

Корень растения

В корнях содержится множество активных веществ, успешно справляющихся со многими проблемами. Применение корня шиповника в форме отвара эффективно для лечения ряда заболеваний, среди них:

  • цистит, воспаление почек и МКБ;
  • мышечные судороги;
  • инфекции (дизентерия, малярия);
  • нарушения в суставах (ревматическое поражение, подагра);
  • болезни кожи.

Для приготовления нужно залить 37 граммов сушеных корней растения горячей водой в количестве 400 мл. Выдержать на водяной бане 15 минут, а потом настаивать еще 5 часов, предварительно укутав. Принимать по половине чашки, четыре раза в день. Готовить средство следует только на один день. Детям корень шиповника не показан.

Сироп

ОтварРассматривая свойства и применение шиповника, следует вспомнить, что одна из форм его употребления внутрь — это сироп. Это средство можно приготовить самостоятельно или купить уже приготовленный препарат в аптеке.

Существуют такие показания к его использованию:

  • лечение воспалительных заболеваний дыхательных путей;
  • очищение печени от застоя желчи;
  • выведение вредных веществ и токсинов из организма;
  • восполнение недостатка витаминов;
  • реабилитация после оперативного вмешательства или длительной тяжелой болезни;
  • профилактика злокачественных опухолей.

В таком виде полезно принимать шиповник для иммунитета, нормализации АД, улучшения остроты зрения. Ребенка можно вылечить с помощью сиропа от глистной инвазии, полезен он также для роста и укрепления костей. Главное не увеличивать дозировку, чтобы не нанести вред.

Как собирать и хранить шиповник

Плоды шиповника собирают в конце августа, их необходимо сушить 2—3 дня в прохладном помещении (от одного до 15 градусов).

Не следует рассыпать ягоды толщиной более 5 см, важно беречь их от попадания солнца, чтобы сохранить витамины.

Сколько можно хранить плоды и листья растения? После того как вы их высушите, их нужно поместить в стеклянную тару и держать не более двух лет. При хранении следует оберегать сырье от сырости и яркого света.

загрузка...
загрузка...
Разделы