Шиповник: полезные свойства и противопоказания

5538

Куст цветущего шиповникаТрудно найти такого человека, который не знал бы, что принимать шиповник полезно при целом ряде заболеваний. Им издревле укрепляли иммунную систему и лечили недуги. Для оказания помощи используется отвар, настойка и масло плодов этого растения. Корень также нашел свое применение у народных целителей. Самым полезным считается майский и морщинистый шиповник.

Сушеные плоды шиповника можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. Но не все знают о том, что в некоторых ситуациях средства на основе данного растения следует принимать с осторожностью или совсем отказаться от них. Рассмотрим более подробно применение отваров, чая и сиропа из шиповника, полезные свойства и противопоказания к его использованию.

Составляющие компоненты

[adrotate banner=»4″]Для того чтобы понять, чем полезен шиповник для организма, следует рассмотреть его состав. Он содержит множество витаминов, микроэлементов, активных веществ. Уникальные свойства определяются также имеющимися органическими кислотами.

В мякоти ягод содержится огромное количество витамина C — всего около 14%, а это больше, чем в смородине и цитрусовых.

Содержат аскорбиновую кислоту не только ягоды шиповника, но и листья. Какие витамины еще присутствуют в этом растении:

  1. Группы B. B1 участвует в процессах развития организма, помогает в работе миоцитов, а также периферических нервов, ЦНС и органов пищеварения. Рибофлавин, или витамин B2, который есть в шиповнике, совершенно необходим для эриропоэза, поддержания нормальной репродуктивной функции. Он отвечает за здоровье ногтей и волос, оптимизирует работу щитовидки. Фолиевая кислота (витамин B9) помогает поддерживать иммунные силы, работу кровеносной системы. При ее недостатке в организме у человека возникает анемия, а у мужчин нарушается сперматогенез.
  2. Витамины группы P в совокупности с витамином C помогают укреплять сосудистую стенку, активизируют процессы окисления и восстановления, незаменимы при лечении печени и мочевыводящих путей. Данные вещества позволяют нормализовать АД и снижают вероятность образования бляшек на внутренней стенке сосудов.Плоды шиповника
  3. Витамин E в достаточном количестве имеется в семенах данного растения и шиповниковом масле. От него зависит состояние защитных сил организма и работа женских половых органов. Это позволяет использовать шиповник для иммунитета и в комплексной терапии нарушения детородной функции у женщины.
  4. Витамин D с кальцием особенно важен детям в период роста опорно-двигательного аппарата.
  5. Вещество, являющееся предшественником витамина A (бета-каротин). Оно применяется при нарушении зрения в ночное время суток.
  6. В шиповнике много кальция, натрия, калия, магния и фосфора. Чуть меньше в нем цинка, марганца и железа.
  7. Полезные свойства растения усиливают имеющиеся в его составе органические кислоты (яблочная и лимонная). Они укрепляют нервную систему, помогают поддерживать тонус мышц, нормализуют обмен веществ.
  8. Шиповник богат танинами и другими дубильными веществами. Они помогают в некоторых ситуациях образованию на поверхности слизистых и кожных покровах защитной пленки.
  9. Польза шиповника для организма человека заключается в том, что в нем есть пектины, пищевые волокна для нормализации работы пищеварительных органов и выведения из организма ненужных веществ.

Чтобы сберечь целебные свойства и полезные элементы, нужно правильно хранить шиповник.

Показания к использованию

Какие же лечебные свойства и противопоказания имеются у плодов шиповника? Польза ягод растения велика, они снимают воспаление, насыщают организм витаминами, улучшают отток желчи и повышают иммунитет. Эффективность от их приема признается не только народной, но и традиционной медициной. На основе ягод созданы многие лекарственные препараты.

От чего помогает шиповник? Специалисты утверждают, что он оказывает положительное действие при таких отклонениях:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • гипертензия и гипертоническая болезнь;
  • простуда, грипп;
  • воспаление миндалин;
  • синуситы;
  • гастрит и язвенная болезнь;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • склонность к кровотечениям;
  • анемия;
  • нарушения зрения;
  • нервные болезни;
  • бессонница, депрессия;
  • недостаток витаминов.

Желтые цветыПри регулярном приеме отвар из плодов повышает мужскую силу и лечит доброкачественную опухоль простаты и женское бесплодие. С его помощью проводится профилактика развития инсульта и инфаркта. Показания к применению шиповника довольно обширны, но его прием следует начинать только после консультации врача.

Шиповник обыкновенный в отваре помогает при воспалении ротовой полости. При добавлении в средство небольшого количества мяты можно избавиться от неприятного запаха изо рта. В медицине используют масло, сироп шиповника, из него получают аскорбиновую кислоту. Масло растения применяют для быстрого заживления мелких ран, в том числе и у детей, так как оно ускоряет регенеративные процессы. Вред при наружном использовании этих средств не возникает, а вот польза от них — несомненна.

Кому шиповник противопоказан

Если говорить о пользе и вреде шиповника, то риск побочных эффектов от его приема — минимальный. Однако существуют определенные противопоказания для лечения:

  1. Наличие камней в желчном пузыре. Желчегонное свойство шиповника может привести к выходу конкремента из пузыря и закупорке желчных протоков.
  2. Повышенная кислотность в желудке, поскольку в шиповнике много кислот, которые раздражают слизистую внутренних органов и стимулируют работу желез.
  3. Не рекомендуется пить препараты и отвары шиповника людям, которые страдают склонностью к образованию тромбов.
  4. Особый вред может нанести средство при наличии эндокардита, тромбофлебита, выраженной дистрофии миокарда.

С осторожностью следует принимать его беременным, так как чай с шиповником, польза и вред которого хорошо известны науке, могут спровоцировать выкидыш из-за избытка аскорбиновой кислоты. Поэтому, прежде чем начинать прием шиповника при простуде, женщина, которая ждет ребенка, должна проконсультироваться с гинекологом.

Противопоказания к применению шиповника не ограничиваются исключительно этим. Не стоит часто пить его отвар или сироп, если есть склонность к развитию кариеса. Кислая среда может нанести вред зубной эмали. Но выход существует: использовать при употреблении соломинку, а после этого прополоскать рот чистой водой.

Все полезные свойства и основные противопоказания одинаковы и для мужчин, и для женщин.

Как готовить

Когда готовый препарат приобретается в аптеке, то в комплекте идет инструкция по применению. Для получения положительного эффекта нужно просто изучить, как принимать средство, и давать его взрослым и детям в соответствии с дозировкой.

Тем, кто хочет самостоятельно приготовить шиповник правильно, нужно следовать советам целителей.

Отвар

ПлодыУ многих людей возникает вопрос, а чем полезен чай из шиповника? Именно отвар плодов является самым популярным средством, поскольку положительно влияет на организм. Шиповник для иммунитета можно давать детям и взрослым в период вспышек гриппа для профилактики заболевания.

Сделать полезный напиток просто. Для этого следует взять 20 граммов ягод (подойдет с этой целью и сушеный лист данного растения) на стакан кипящей воды и настаивать 2—3 часа в термосе. Можно приготовить его и по-другому. Для этого сырье замачивается на ночь, а утром его доводят до кипения и настаивают.

Полезные свойства такого чая из шиповника не ограничиваются только лечением и профилактикой простуды. При правильно и регулярном применении он снижает вероятность развития атеросклероза, улучшает работу органов эндокринной системы, оптимизирует обменные процессы. Свойства шиповника в отваре используются при таких патологиях:

  • холецистит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • авитаминоз, цинга;
  • гепатит;
  • нефрит;
  • кровотечения различного генеза;
  • нарушения пищеварения.

Принимать отвар следует по половине стакана утром и вечером. Отвар помогает в 90% случаев предотвратить простуду даже у 6-месячного ребенка. Здоровое питание может включать в себя отвар шиповника, который иногда пьют вместо черного и зеленого чаев. Чтобы не причинить себе вред, следует готовить его согласно указаниям, а при наличии хронических заболеваний необходима предварительная консультация врача.

Корень растения

В корнях содержится множество активных веществ, успешно справляющихся со многими проблемами. Применение корня шиповника в форме отвара эффективно для лечения ряда заболеваний, среди них:

  • цистит, воспаление почек и МКБ;
  • мышечные судороги;
  • инфекции (дизентерия, малярия);
  • нарушения в суставах (ревматическое поражение, подагра);
  • болезни кожи.

Для приготовления нужно залить 37 граммов сушеных корней растения горячей водой в количестве 400 мл. Выдержать на водяной бане 15 минут, а потом настаивать еще 5 часов, предварительно укутав. Принимать по половине чашки, четыре раза в день. Готовить средство следует только на один день. Детям корень шиповника не показан.

Сироп

ОтварРассматривая свойства и применение шиповника, следует вспомнить, что одна из форм его употребления внутрь — это сироп. Это средство можно приготовить самостоятельно или купить уже приготовленный препарат в аптеке.

Существуют такие показания к его использованию:

  • лечение воспалительных заболеваний дыхательных путей;
  • очищение печени от застоя желчи;
  • выведение вредных веществ и токсинов из организма;
  • восполнение недостатка витаминов;
  • реабилитация после оперативного вмешательства или длительной тяжелой болезни;
  • профилактика злокачественных опухолей.

В таком виде полезно принимать шиповник для иммунитета, нормализации АД, улучшения остроты зрения. Ребенка можно вылечить с помощью сиропа от глистной инвазии, полезен он также для роста и укрепления костей. Главное не увеличивать дозировку, чтобы не нанести вред.

Как собирать и хранить шиповник

Плоды шиповника собирают в конце августа, их необходимо сушить 2—3 дня в прохладном помещении (от одного до 15 градусов).

Не следует рассыпать ягоды толщиной более 5 см, важно беречь их от попадания солнца, чтобы сохранить витамины.

Сколько можно хранить плоды и листья растения? После того как вы их высушите, их нужно поместить в стеклянную тару и держать не более двух лет. При хранении следует оберегать сырье от сырости и яркого света.

Adblock detector