Как победить целлюлит?

Цитрусовые маслаМода на открытую одежду и повышение внимания современных женщин к своему внешнему виду сделали весьма актуальной борьбу с так называемой «апельсиновой коркой» или целлюлитом.

Целлюлитом или липодистрофией называют нарушения структуры жировой клетчатки, при которых ослабление капилляров и микроциркуляции жидкостей приводит к застойным явлениям, локальным отекам, фиброзным образованиям.

В результате этого образуются микроутолщения, и кожа становится бугристой и неэстетичной. Причинами возникновения этого неприятного явления считают неправильное питание, недостаточную двигательную активность, наследственность, особенности гормонального фона и т.д. Медицина не считает это явление заболеванием, но лечебная косметология уделяет очень большое внимание активной борьбе с этим неприятным явлением. Одними из наиболее эффективных средств для этого являются эфирные масла против целлюлита.

Что такое эфирное масло?

Эфирным маслом называют летучую жидкость с сильным, обычно приятным запахом, которая содержится в цветах и других частях растений. Компонентами эфирного масла являются терпены, терпеноиды, ароматические вещества, альдегиды, спирты, органические кислоты и др.; его добывают способом дистилляции, прессования, экстракции. Эти вещества применяют не в чистом виде, а как активную или ароматическую добавку в масляную, солевую, спиртовую или иную основу (в воде эфирные масла практически не растворяются). Для домашних косметических средств и массажа часто применяют масляные настои душистых растений.

Активные ингредиенты натуральных душистых масел обладают следующим воздействием на организм:

  • антибактериальное и противовоспалительное;
  • ускоряющее процессы обмена;
  • регенерирующее;
  • успокаивающее.

Применение масел в фармацевтике, ароматерапии, лечебной косметике чрезвычайно широко. Особую группу косметических средств составляют эфирные масла от целлюлита.

Какие средства помогают при целлюлите?

Высокая концентрация душистых веществ наблюдается во многих растениях, и около сотни из них используются для получения эфирных препаратов в промышленных объемах. Особо активные свойства для активизации обменных процессов в подкожном слое, устранения застоя жидкостей и уменьшения жировой прослойки имеют антицеллюлитные эфирные масла таких растений:

  1. Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, петигрейн, бергамот), рейтинг которых в борьбе за гладкую кожу наиболее высок. Масла этих растений ускоряют метаболизм, способствуют отводу жидкости из подкожного слоя, расщеплению жиров, являются сильными антидепрессантами, что благотворно сказывается на всех функциях организма.
  2. Хвойные (в первую очередь, можжевельник, кипарис, кедр), которые активизируют венозный кровоток и лимфодренаж, укрепляют капилляры, оздоровляют кожу и делают ее упругой. Немаловажным является также седативное и стимулирующее воздействие этих растений на весь организм.
  3. Пряные (имбирь, корица, анис и др.), которые нормализуют водный и жировой баланс, стимулируют кровоток, повышают упругость кожи и препятствуют образованию растяжек, придают бодрость и оптимизм.
  4. Кроме этого, эфирные масла от целлюлита добывают из таких ароматных цветов, как нероли (горький апельсин), жасмин, герань, экзотических душистых растений (иланг-иланг, пачули, розовое дерево и др.).

Способы применения

Основными методами борьбы с «апельсиновой коркой» как в косметических салонах, так и в домашних условиях, являются:

  • массаж;
  • обертывание;
  • ванны.

Хороший эффект производит смесь различных аромамасел (в равных количествах).

Массаж

Масло для массажаДля массажа применяют состав, который готовят непосредственно перед использованием, придерживаясь такой пропорции: эфирные масла против целлюлита (10-15 капель) на 30 г базового масла.

Еще одно средство для антицеллюлитного массажа, которое можно приготовить самостоятельно: измельченное сырье (сухое или, по возможности, свежее) заливают маслом так, чтобы оно лишь слегка покрывало поверхность и настаивают в течение суток, затем полчаса прогревают на водяной бане. В плотно закрытом сосуде из темного стекла такое непроцеженное масло сохраняет свои свойства до года.

Аромамасла никогда не следует применять неразведенными, а если смесь, в которой оно содержится, применяется впервые, то необходимо обязательно сделать кожную пробу.

В качестве базовых масел лучше всего подходит миндальное, универсальным является оливковое, хороший эффект оказывает также масло авокадо, виноградных косточек, кунжута и др. Предварительно приняв душ, массажную смесь наносят на проблемные места, затем их хорошо разминают и растирают с помощью специальной мочалки, варежки или щетки. Общая продолжительность массажа – до 10 мин. Его следует выполнять в течение месяца, чередуя антицеллюлитные масла.

Обертывания

Для выполнения обертывания можно применять такую же смесь, как для массажа. Хороший эффект дает также основа из косметической глины, разведенной до густоты сметаны, в которую добавляют половинную пропорцию аромамасла. Смесь наносят после приема душа со скрабом, укрывают пленкой, затем следует час полежать, хорошо укутавшись.

Ванна

Для антицеллюлитной ванны понадобится упаковка (500 г) морской соли, в которую добавляют 10 капель аромамасел. Для питания и смягчения кожи эфирные масла разводят в стакане молока, к которому затем добавляют половину килограмма морской или йодированной соли. Температура ванны не должна превышать 37°, продолжительность – 20 минут, после ванны нужно принять душ.

загрузка...
загрузка...
Разделы