Лучшие масла от целлюлита и растяжек: правила использования

1736

При целлюлите нарушается кровообращение и лимфоток в подкожной клетчатке. Застой лимфатической жидкости вызывает дистрофические изменения жировых тканей. Избавлению от целлюлита способствуют процедуры, используемые комплексно. Эффективно борются с патологическими изменениями: рациональное питание, масла от целлюлита и растяжек, спортивные тренировки.

Механизм воздействия

Цитрусовые средстваЭфирные экстракты используют для проведения многих процедур, способствующих устранению целлюлита. Концентраты добавляют в лечебные ванны, с ними делают массаж, маски, обертывания. Маслянистые жидкости освобождают эпителий от апельсиновой корки, придают коже гладкость, нежность.

Под воздействием масел от целлюлита и растяжек распадаются жировые клетки. Они способствуют удалению избытков воды из организма, улучшают питание тканей, стимулируют циркуляцию кровотока и лимфы, восстанавливают обменные процессы.

Благодаря им приходит в норму водно-солевой, липидный и углеводный баланс. В соединительных и мышечных тканях, нервных волокнах затухает воспаление. В клетках, получающих полноценное питание, налаживается регенеративный процесс. Подкожная клетчатка восстанавливается, эпителиальные ткани приобретают упругость.

На результат влияет выбор аромамасла. К жироразрушающим субстанциям относят концентраты, полученные из цитрусовых. Часто от целлюлита в домашних условиях используют экстракты:

  • лимона;
  • апельсина;
  • мандарина;
  • грейпфрута.

Также в качестве жиросжигателей хороши экстракты, выжатые из:

  • аниса;
  • лаванды;
  • кипариса.

Комбинация из нескольких экстрактов – лучшее средство против целлюлита. При смешивании, маслянистые жидкости усиливают лечебный эффект друг друга. Тургор кожи восстанавливается активнее.

Правила использования

Применять эфирные масла против целлюлита необходимо по определенным правилам:

  1. Перед первым использованием аромамасла проводят пробу на аллергическую реакцию. Капельку средства наносят на запястье или на предплечье с внутренней стороны. Если в течение получаса не появляются дискомфортные ощущения: зуд, припухлость, покраснение – выбранное аромамасло можно применять.
  2. Используют ароматы, которые нравятся, приносят удовольствие.
  3. Производят смену масел через 15–21 день. Частое использование одних веществ неблагоприятно сказывается на организме.
  4. Запрещено наносить средства, превышая дозу, и в не разбавленном виде.
  5. Нельзя пользоваться просроченными аромамаслами.
  6. Маслянистые жидкости окисляются на воздухе, под действием солнечных лучей. Их хранят во флакончиках из темного стекла с плотно закрученной пробкой.

При бесконтрольном использовании эфирные масла от целлюлита и для похудения перестают давать необходимый эффект. Их воздействие существенно снижается, если не делать перерывов в лечении.

После 3 недель использования отдыхают 1 месяц. Затем подбирают другой комплект масел.

Аромамасла против целлюлита и растяжек оказывают различное воздействие на организм. Этот факт следует учитывать при их использовании. По оказываемому эффекту средства поделены на две группы:

  1. Возбуждающе действуют имбирное, мускатное, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, миртовое, розмариновое, шалфейное, коричное, апельсиновое, эвкалиптовое масло.
  2. Успокаивающе воздействуют мятное, лавандовое, кипарисовое, сосновое, сандаловое, бергамотное, розовое масло.

Правила смешивания

загрузка...

В чистом виде применять эфирное масло против целлюлита нельзя. Концентраты вызывают ожоги кожных покровов. Разведение ароматов базовыми аромамаслами – обязательное правило при проведении процедур.

Использование продуктаДля разбавления подходят экстракты из:

  • абрикоса;
  • кунжута;
  • миндаля;
  • оливы;
  • кокоса;
  • персика;
  • подсолнуха;
  • виноградной косточки;
  • семян льна.

При выборе базового средства учитывают тип кожи, лекарственные свойства аромамасла, ожидаемый терапевтический эффект.

Способ разведения концентратов

Готовят масляные смеси, придерживаясь следующего алгоритма:

  1. Соединяют вещества в посуде из стекла (она нейтральна, соединения в ней не окисляются).
  2. Берут 30 мл масла для основы, смешивают с 10–15 капелями концентрированного экстракта.
  3. Смесь готовят для проведения одного сеанса. Хранить ее нельзя, она быстро теряет полезные свойства.

Антицеллюлитная терапия

С растяжками и апельсиновой коркой борются, делая массаж и обертывания, принимая ванны.

Массаж

Для выбора средства нужна консультация специалиста, он знает, какое масло лучше подходит для основы и лечебного эффекта, принесет максимальную пользу, не даст побочных реакций. Обычно в качестве базы выступают экстракты, содержащие олеиновую кислоту.

Органическое соединение входит в состав эпителия. Экстракты, обогащенные им, хорошо воспринимаются кожными покровами, быстро проникают в ткани, насыщают их питательными веществами. Органическая кислота есть в составе масла персика, оливы, миндаля, абрикоса.

Для массажа подходят эфирные экстракты, не оставляющие жирной пленки, способные свободно растекаться по кожным покровам. В этом случае маслянистая жидкость распределяется тонким слоем по кожному покрову, впитывается без остатка.

Массажисты и косметологи рекомендуют сочетать эфирные экстракты между собой. Масляные смеси – самое эффективное средство для проведения антицеллюлитного массажа.

Обертывания

Эфирное масло помогает от целлюлита, если с ним делать обертывания. Для процедуры концентраты смешивают с базовыми средствами. На 20 мл основы берут 5–10 капель ароматического экстракта.

Широкий ассортимент ароматов позволяет их комбинировать, составлять разнообразные композиции. Прекрасно борется с целлюлитом обертывание, для которого берут черную глину.

Алгоритм приготовления смеси:

  1. Глину размешать с теплой водой.
  2. Всыпать в массу 2 столовые ложки водорослей.
  3. Влить 5 капелек любого аромамасла.

Смесь наносят на кожные покровы с апельсиновой коркой, укрывают пленкой, утепляют шерстяной повязкой. Продолжительность обертывания – 40 минут. В неделю делают 1–2 процедуры.

Ванны

Прием ваннАнтицеллюлитные ванны готовят следующим образом:

  1. На стандартную ванну берут 4–5 капель аромамасла.
  2. Экстракты нерастворимы в воде. Перед добавлением их соединяют с базовыми средствами: медом, сметаной, кефиром, сливками.
  3. В качестве базового компонента часто используют соль. При этом соль усиливает действие масел, дает дополнительный лечебный эффект. В холщовый мешочек насыпают 4 столовые ложки соли. Пропитывают кристаллы 4–5 каплями аромамасла. Опускают в воду.
  4. Оптимальная температура воды – 38–40С.
  5. Интервал между приемом еды и водной процедурой – 2 часа.
  6. Сеанс длится 15–20 минут.

Выйдя из ванны, кожные покровы не вытирают. Дают им обсохнуть самостоятельно. Пока вода не испарится с кожных покровов, аромамасла оказывают лечебное воздействие.

Перечень эффективных масел

Масла обладают противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Каждое средство благотворно влияет на организм. Полезно использовать:

  1. Масло кокоса. Оно обогащено органическими кислотами: олеиновой, лауриновой и прочими. Кокосовое масло от целлюлита используют как базовое средство для других эфирных концентратов. Оно задерживает влагу в эпителии, питает и увлажняет сухие, с признаками шелушения кожные покровы. Средство предупреждает возникновение морщин, не позволяет коже обвисать.
  2. Грейпфрутовое масло. Средство активизирует отток лимфы, борется с апельсиновой коркой, устраняет напряжение кожи, помогает нормализовать функционирование кишечника. Масло грейпфрута от целлюлита подходит для восстановления жирной кожи. Оно очищает покровы, устраняет с них черные точки.
  3. Масло из семян льна. Используют средство для массажа и как основу для концентратов. Кофейная гуща и льняное масло от целлюлита – замечательный скраб. После массажа с ним кожа приобретает мягкость и бархатистость. Пользуются скрабом дважды в неделю в течение 1–2 месяцев.
  4. Экстракт оливы. Используют оливковое масло от целлюлита так: готовят на его основе различные композиции для массажа и обертывания. Хороший эффект получают от смеси из 30 мл оливкового, 3 капель мандаринового и 4 грейпфрутового масла.Эфирные масла
  5. Масло миндаля. Для приготовления эффективной антицеллюлитной смеси для массажа берут миндальное масло от целлюлита (15 мл) и по 2 капельки апельсинового, гвоздичного и лимонного масла. Средство подходит для ежедневного использования.
  6. Концентрат персика. Персиковое масло от целлюлита используется для массажа и обертывания без базовой основы. Оно подходит для ухода за сухой кожей. Средство защищает эпидерму от обезвоживания, возвращает коже гладкость и эластичность.
  7. Экстракт лимона. Лимонномуконцентрату необходима основа. Специалисты смешивают эфирное масло лимона от целлюлита с экстрактом апельсина и базовым средством. Смесь налаживает обменные процессы в клетках эпителия, кровообращение, лимфоток. Эффективную смесь для массажа получают, соединив по 4 капельки концентрата розмарина и лимона с 10 мл основы.
  8. Экстракт апельсина. Эфирное масло апельсина эффективно убирает растяжки, сжигает жир, активизирует кровообращение и лимфоток. Возвращает эпителию эластичность, заживляет ранки, устраняет воспаление.
  9. Рициновое масло. Касторкапомогает устранить апельсиновую корку, растяжки, подтянуть эпителий, стимулирует отток лимфы. Касторовое масло от целлюлита применяют в чистом виде. С ним делают массаж и обертывания.

В борьбе с целлюлитом аромамаслам отводят роль вспомогательных средств. Они ускоряют расщепление жировых отложений, усиливают тургор кожных покровов, питают эпителиальную ткань, берегут кожу от обезвоживания. Но при малоподвижном образе жизни, нерациональном питании добиться хороших результатов не получится.

загрузка...
загрузка...
Разделы